算起來韌帶重建手術已經一個月了,
時間過得可以說快也可以說慢,
快是感覺在兩個月就要閃人了,
慢是感覺恢復速度沒那麼快,
因為上禮拜才回去第二次複診,
不小心遲到了, 因為網路的及時號碼根本就是騙人的,
一點都不即時, 所以遲到了,
原本 53號, 到65號才叫到我,
也就是最後一個, 根本就沒幫我插號麻,
不過看到另外兩個拄拐杖的人, 看來是差不多的手術之類的,
大家都滿辛苦的走到今天, 我那天在等待號碼的時候,
在門外多做了一個小時的復健, 就是大腿用力5秒1000下,
恢復肌肉用的, 因為醫生一定會檢查用力壓我的大腿肌肉,
看我有沒有認真復健, 我是沒偷懶很多啦,
只是我知道臨時抱佛腳, 肌肉還是會變硬一點,
結果醫生果然叫我用力, 然後就開始掐我大腿的肌肉,
他說"嗯, 這就是有認真在做復健的" 哈~
我是沒偷懶很多, 因為畢竟是自己的膝蓋呀,
後來這個禮拜每天都有做過超過1000下,
邊看我的卡通邊做, 這樣時間比較忘得掉,
不然一千下至少要做一個小時半到兩個小時,
所以意思是說, 經過一個月, 我做了 30x1000=三萬下
不過再過兩個禮拜我應該就可以一般走路了,
不知道可不可以去游泳之類的換個運動,
整隻腿都瘦了一圈說,
另外這個醫生也真的很認真,
我說我拿拐杖走路會痛,
他說我膝蓋要用力以外屁股要夾緊,
他就示範給我看, 抓著我的手,
捏著他的屁股, 讓他走了兩步,
我就摸著他的屁股, 跟屁蟲走了兩步,
有點怪, 但是我知道他是好意的~ 呵~
看完不到十分鐘的醫生後,
下面三個禮拜的預約也額滿了,
所以要當天來在掛號插號, 真熱門的醫生呀....
我剩兩個禮拜就可以不用柺杖了,
不過恢復的狀況沒有想像中的快,
今天我媽還看我走路跟以前一樣,
說媒有甚麼進步, 只能說外行的看熱鬧,
一般醫生要病患彎曲膝蓋90度要60天,
他讓我在20 幾天就可以彎曲90度,
我小舅也曾經做過這種韌帶重建的手術,
只有受過一樣傷的人才知道, 復建的速度沒那麼快,
常常使人沮喪, 因為沒有好得那麼快, 很多事情不能做,
只剩專心在復建這件事情,
現在我期待在兩個禮拜後能一般走路,
自己能出去外面走走, 一定要問醫生何時才能游泳,
雖說之前他有說三個月可以跑步, 我想游泳應該沒像跑步那樣恐怖才對...
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