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篇名: 老年痴呆症 轉載
作者: 捷客 日期: 2014.12.16  天氣:  心情:
飲食過於清淡是造成老年痴呆症高發的重要原因

自網路文摘:健康生活


自從科學意識深入人心以來,各種奇奇怪怪的病症就層出不窮。其中比較突出的就是老年痴呆症。


老人家退休在家后,沒有什麼事情做,最關心的就是養生保健,一天到晚留意吃什麼好,避忌什麼好,結果就患了個膽固醇恐慌症,只記住要少鹽少糖少油,吃得像兔子一樣素。


但是腦細胞最重要的物質就是膽固醇,人體內膽固醇含量最高的地方就是大腦。所以膽固醇其實就是大腦不可缺少的營養。膽固醇從哪裡來?不就是從日常飲食那裡來嗎?如果因為懼怕膽固醇,所有惺葷油膩都不敢沾,只吃清湯掛麵,大腦哪裡來的營養?這樣的老人家不得老年痴呆症是不可能的。


我認識一個老人,多年行醫,對膽固醇深惡痛絕。但是其人有個毛病,就是常年大便不好。其嚴重程度自述熱天只要出汗多了,就得戴個橡膠手套往肛門處自行摳糞;這就弄得自己很悲憤也很背糞了,明白人就知道這是盲目禁絕油膩的後果。


須知油膩就是潤滑劑,濡潤身體內各個器官和腸道,一點油腥都沒有的身體,就像汽車缺乏潤滑劑,當然排便不暢。再加上血汗同源,熱天出汗多了,體內津液就匱乏,大腸馬上就敏感無法通過糞便。就像長江黃河枯水期,航道水位低,導致所有船隻擱淺一樣的道理。


這種情況就很危險了,大便不暢,毒氣就會上逆到大腦,老年痴獃就是順理成章的事情。所以,為人子女的,如果不想自己父母患老年痴呆症的話,如果還愛自己父母的話,紅燒肉、東坡肉、梅菜扣肉、紅燒元蹄之類的菜每星期至少弄一次給老人家吃,這樣才是真正的孝順。科學的東西留給科學家自己關上門研究如何申請經費好了。
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時間:2014-12-16 18:45
她, 62歲,台北市,教育研究
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時間:2014-12-16 10:16
她, 62歲,台北市,教育研究
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