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篇名: 2005/05/20的日記
作者: Brian.夏-296! 日期: 2005.05.20　　天氣: 　心情:
唉呦威啊~





連續幾天ㄉ伏地挺身加仰臥起坐!


似乎有點作用...


胸部,上腹部,下腹部,手臂....酸痛~:D





表示肌肉都有運動到囉...








可是............有誰知道什ㄇ方法可以讓臉頰跟下巴"酸痛"啊?#-O
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住戶回應
 
時間：2011-01-09 20:26
她, 52歲,台北市,行銷
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