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莫飛
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篇名:
計劃小型的逃走
作者:
莫飛
日期: 2006.03.20 天氣:
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每一天的小型逃走,就是所謂的偷得浮生半日閒,就算靜靜的喝個下午茶,吃一塊巧克力,也是減壓的方法,找出適合自己的小型逃走方式,別在夢中不斷的描畫大型逃亡路線圖,才是真正的「活在當下」!
如果懂得小型逃走,我們的情緒就不會積勞成疾;反之,如果每天為自己畫大餅,卻繼續忍耐著精神上極端飢餓的生活,恐怕在吃到大餅之,悶燒的情緒壓力鍋就先爆炸了。
只期盼著某一天能脫離現有壓力的人,常忽略了當下的生活品質,也許自己還能忍耐著生活壓力,卻不免讓身邊親密的人感受到表情暴力。
大型逃亡聽來總是很美麗的,很多人計劃退休後才環遊世界,等有錢才要好好享受人生,創業成功才該有娛樂時間,老本存夠了才要享清福‧‧這些夢想都理直氣壯,但都離尋常生活很遙遠,是遠水救不了近火。
平常不能欣賞路邊野花的人,到了花海之中也不會迷戀花香。平日若對美食味覺遲鈍,即使面對滿漢大餐,也是牛嚼牡丹。懂得做小型逃走計劃的人,才是幸福生活真正追求者。
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