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篇名: 牛奶加蜂蜜
作者: 小米 日期: 2005.05.13  天氣:  心情:

PIC:鏡中自拍

昨晚的大雷雨真是雨勢驚人呀[:~]還因為一記悶雷而停電了一下子,呵…哥的電腦又快要炸掉了!天氣一轉涼胃口不由自主的又變好了,昨天下午一直猛吃零食跟水果,漲到不行!夜聽了還直罵小米是小惡魔一直誘惑減肥中的她[:-]其實小米也該減肥咯!昨晚睡覺時窗外一直閃電,剛開始會怕閃電後緊接而來的雷聲,後來才發現雷聲並沒想像中的兇狠,小米睡前還觀賞了一下閃電才躺下去睡,一直一直的閃電好像老天爺一直猛幫小米拍照一樣,讓小米開心的睡去!半夜雨噴進來了小米都渾然不知,要不是拔爸來巡視小米到天亮都還不知道有雨潑進來了;被拔爸唸了一頓續繼入睡。[I-)]以前工作的同事來電,跟她小聊一下,她有刺青的念頭,還問小米哪間刺青師傅比較好…[:o#]她還說愈快愈好,我想應該是現在有這個衝動所以想趁還有衝動的時候趕快去刺,不然衝動過後就會害怕而不敢去刺青了![:u]她到底為什麼想刺小米還沒好好的問清楚,改天再問好嘍![:O]



冰牛奶加蜂蜜 寶貝你的身體

 
有結婚的每天泡 2杯給老婆喝和自己喝
沒結婚有男朋友的叫男朋友泡給你喝
沒有男朋友的~~~~~~~~~~~自己辛苦一點泡給自己喝
有貧血問題的女孩子可參考喔~~
男生也可以轉寄給自己的女性朋友!!
冰牛奶加蜂蜜寶貝你的身體
 
在長期服用鐵劑,仍無法改善缺鐵性貧血情況下為了避免服用過多藥物造成腎臟負擔 體內殘留毒素,醫生建議我改用食療,就是牛奶加蜂蜜。每日150cc的milk加酌量的蜂 蜜,連續服用20日,將提高血液中紅血球及血紅蛋白的數目,有效改頭暈、疲勞等貧血症狀。
 
剛開始我也只是聽聽就算了,並沒有徹底實行,結果在定期抽血檢查中,血容積比例依然不正常,醫生生氣了拜託我要跟她配合;唉!我也希望,可是我一想到要在牛奶中加入穠稠蜂蜜拌勻,實在是一件很麻煩的事,在倒蜂蜜時要快不快,要斷不斷的,技術不好的話還會遺留一堆餵螞蟻。
最後醫生以堅定無比的眼神感動了我,她握著我的手說:「我們一起再努力一個月試看看。」
握得是那麼柔軟有力,於是我答應了。既然給了醫生承諾,我也就不想只是看看而已,我找了一堆醫學叢書來理解並且說服自己為何牛奶加蜂蜜可改善貧血。
原來牛奶成份富含人體每日不可或缺的各種維生素、礦物質、鈣質,(除了維它命B群較少以外),小孩多喝可促進骨骼發育,增加骨質密合度,長大後就會頭好壯壯,牙好棒棒;大人喝可儲存老本,延緩骨質流失,老了跌倒會自己爬起來!而蜂蜜富含維它命B群(正可補牛奶的不足)及天然的維它命C、鐵、蛋白質..維它命B群就像五穀雜糧般,是人體每日精神來源。維它命C就像抗氧化劑般,每日攝取可 防老色衰,排解體內毒素達到美白功效;而鐵、蛋白是造血必備要素,男生要精神奕奕,女生要容光煥發就靠它了。牛奶加蜂蜜兩者的分子結構不會相互抵抗,反而能血融於水的結和,有效提高紅血球及血紅蛋白的數目,產生酵素來分解體內有害菌,增強免疫力



換身分證6月1日繳相片 須親自辦理


 



新式國民身分證將於七月一日起全面換發,內政部昨天表示,從六月一日開始,全國三百七十三個戶政事務所將陸續通知民眾繳交相片,換發對象為十四歲以上現戶人口,預估有一千七百萬人將換發新證。民眾目前使用的舊式身分證則於明年四月正式停用。

內政革新
由於身分證遭偽造、變造情況嚴重,內政部戶政司長謝愛齡強調,這次換發新身分證採取「一對一」處理方式,一般民眾領證時,必須親自辦理換領新證。不過,如果民眾患有重大疾病、意識不清或行動不方便的老人家,戶政事務所將派員到府服務,「為避免發生冒領情況,務必見到本人,核對身分無誤後,才發新證。」

換發作業為期一年
謝愛齡指出,換證對象為現戶人口,但不包括未滿十四歲及監獄、戒治所、技能訓練所、少年輔育院、矯正學校、看守所、留置所、少年觀護所、觀察勒戒所的收容人,估計約有一千七百萬人須配合換證;預計整個換發作業為期一年,到明年六月底止。

謝愛齡說,換發新式身分證的民眾,如已領有民國七十五年版舊式身分證,換領新證時不須繳交任何費用;但舊證遺失,請領新證,或已經申請換發新證,在領取新證前,遺失舊證,則須繳交二百元規費。

至於換發新式身分證是否按捺指紋問題,受到立法院法案屆期不連續的影響,《戶籍法》修正草案將重新送審。
內政部高層官員表示,未來仍將以行政院的政策方向為主,但他希望在「全民拼治安」的考量下,「還是按捺指紋比較好」,他相信這屆新立委對按捺指紋應該不會採取反對立場。

按照排定日期辦理
依據內政部「全面換發國民身分證作業程序執行計劃」規定,民眾收到新身分證換證通知後,應攜帶舊證、印章、六個月內新拍攝的相片,依照排定日期,並到指定的地點辦理。
民眾如無法按照排定日期辦理換證時,應自行到戶政事務所辦理。

換新身分證注意事項
◎民眾的舊身分證毀損或相片模糊,無法核對身分人相貌,應親自申請,不可委託辦理,並須另帶貼有相片的證明文件。
◎民眾換發新證時,應繳交6個月內所攝彩色、脫帽、未戴有色眼鏡,以及眼、鼻、口、臉、兩耳輪廓、特殊痣、胎記、疤痕等清晰、不遮蓋相片,足資辨識相貌。
◎相片背面註明姓名、國民身分證統一編號及拍照日期。
◎相片規格,以直
4.5公分、橫3.5公分,人像自頭頂至下顎長度不得小於3.2公分及超過3.6公分;白色背景、正面半身、薄光面紙相片,不可使用合成照片。

資料來源:內政部(網址:http://www.ris.gov.tw)

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