台灣約8成女性有所謂經前症候群症狀，大部分為身體不適如乳房脹痛、偏頭痛等，少部份會連帶有情緒起伏大困擾

而剪報資料開業中醫女醫師也表示，這些症狀多與肝經有關，肝經用西醫觀點解釋為交感神經系統，經前症候群有時是因荷爾蒙引起交感神經問題，肝氣鬱滯會上火，因此須疏肝解鬱，可喝3道茶飲與勤按3穴位，舒緩經前不適。

來自剪報某國內醫院婦產科女醫師表示女性經前症候群發生在月經來之前7~10天，經期結束後症狀就會消失，台灣約有8成女性有經前症候群困擾，主要成因與女性月經來前，體內荷爾蒙變化有關，大部分的人在生理上可能會有偏頭痛、乳房脹痛、水腫、容易疲累等症狀

其中有6~15%女性在個人心理上還會產生有情緒起伏不定、容易暴躁生氣、對周遭的人事物忍耐力變低等，雖然目前沒有研究指出有經前症候群的女性，可能罹患其他疾病的報告

倘若症狀很嚴重的女人，還是要就醫評估是否有其他疾病影響，例如經前情緒異常低落者，就要注意是否可能潛藏早期憂鬱症的問題存在。

西醫:偏頭痛多休息

有經前偏頭痛症狀，婦產科女醫師建議，應多休息並暫停喝含有咖啡因飲品，減少腦部中樞神經刺激，也可泡熱水澡舒緩。

中醫:可喝白芷鉤藤茶

材料:白芷8g、鉤藤10g、枸杞4g。
作法:所有材料加600c.c.水煮滾，滾約5分鐘去渣後飲用。
功效:白芷緩頭痛、鉤藤清熱平肝，緩易怒情緒、枸杞滋補肝血。

另按摩風池穴增循環

位置:後頸髮際兩側凹陷處。
按法:以拇指按壓風池穴，每次3~5秒，反覆按壓4~5次。
作用:治療頭痛、增加頭部血液循環。