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小蘭
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篇名:
梅子,可除三毒!食物毒,水毒,
作者:
小蘭
日期: 2013.04.30 天氣:
心情:
【梅子,可除三毒!食物毒,水毒,血毒】吃梅子少些皺紋
、青春永駐、梅子可當零嘴又可抗衰老,凡是女人都期盼能
自己能夠青春永駐,就連男人也會害怕衰老...
舉凡那些可以防止老化的秘方,都有不少人趨之若鶩,要是
你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試,不妨試試 具有防止老化功用的梅子!
因為施打胎盤素,可不是一般平民負擔得起,而且又有違反
生態意識的衝突性,因此大多數的人只得打退堂鼓。
現在,有醫學專家指出,一般孕婦特別愛吃的梅子,其中蘊
含防止老化的功效。
有的人可能會誤以為吃多了梅子,會產生過多的胃酸,導致
胃痛;但 實際上酸梅是屬於鹼性食物,它的功用可不僅止於讓人解饞
當零嘴更有助於讓體內血液值酸鹼平衡,肝火有毛病的人宜
多吃梅子,不但能降低肝火,更能幫助脾胃消化,並滋養 。
要是情緒常常暴躁的人,可以每天吃幾顆梅子,保持心情愉
快,自然凡事不易煩心。
另外, 梅子更含有豐富的有機酸和礦物質,其鈣含量與鐵含量都比
香蕉多了好幾倍,是種不可多得的零食。
梅子含有特別多的枸櫞酸,能夠有效抑制乳酸,並驅除使血
管老化的有害物質 。
要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊,可以為自己弄一杯酸梅
汁,讓自己提提神。
還有,梅子可以促進唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止
渴,並避免出遊時暈車,也能幫助醒酒,賦予筋骨、肌肉與
血管組織等恢復活力 ,實在好處多多!
又多吃肉易造成酸性體質 ,罹患癌症等文明病機率相對增高;民眾應少攝食肉等酸性
食物,並避免通宵熬夜。
張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」
,他希望忙碌的企業界人士,能將中醫食療方法融入平常養
生裡,才能以最佳體能馳騁商場。
張成國指出,健康人的血液是呈弱鹼性的,一般初生嬰兒也
都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及體內不正常生活及
飲食習慣,使我們體質逐漸轉為酸性。
百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,都是
酸性體質 。
他表示,酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞,上下樓梯容易
喘,體態是肥胖、下腹突出。 常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴
魚、肉類、花生、啤酒。發育中的少年多吃肉等酸性食物沒
關係,但上了年紀的老人則要少吃 。
他又說,餐飲業及企業常於午后安排午茶時間,但喝茶及咖
啡時間最好是上午九時至十一時,這個時候最不傷身,提神
效果也最好。常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔
!
常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒。
前二者屬殺菌的效果,第三者是指能淨化酸性體質的血液。
常吃梅子,可將血液調整至中性或微鹼性,讓體質更好,身
體更健康。
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時間:2013-05-19 16:29
他, 63歲,台北市,教育研究
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時間:2013-05-01 10:59
他, 77歲,桃園市,其他
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