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活出真實的自己來的日記本

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篇名: 人生與營樣
作者: 活出真實的自己來	日期: 2010.10.22　　天氣: 　心情:

早上剛起床不久,聽見隔壁在喊叫著蛇麼聽不清楚,沒多久大姐出去了解狀況,原來是有位阿伯倒地不起了
再叫救護車後,也不知原本叫了沒有,過去探試一下皮膚已經有點冷,做了一下復甦術等待救護車到還是沒結果
救護車竟然是遠在美崙來吉安救人,是慈濟省花都沒救護車喔,大家還是自己身體健康多注意一點
醫生只懂的賺人的錢,還聽說有人死前一天還開刀的
觀念一,骨頭碎掉打石膏,是石膏讓腳骨再生嗎,是免疫細胞的再生功能(還有記憶,抵抗,清除)絕不是醫術高明的醫生治好的,最好的醫生就是自己的免疫系統
觀念二,營養才是免疫細胞運作的關鍵,多數植物內富含的多種營養素,不是肉類的熱量等等(而且肉多含抗生素對內臟都算是毒素),營養的定義不一樣,也不是提煉出來的單一或者多方產品
觀念三,營養只是其中一部分,還有適度的運動,穩定的情緒,正常的作息,這四種都一樣重要

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