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篇名: 你快樂嗎？
作者: 沒魚卵了	日期: 2008.09.11　　天氣: 　心情:

你快樂嗎？

你快樂嗎？
你現在的生活快樂嗎？現代人由於金錢、愛情、課業、工作、家庭...等等因素，而背負著壓力，因而使自己不快樂了。
也有些人雖然擁有了一切，但卻為了親人、愛人而擔憂，甚至憂國憂民，如此看來，快樂還真是不容易呢！但不管如何，人一定要讓自己快樂，並且堅持信心，迎向更美好的明天，一天比一天還要更好，「每況愈上」，這樣你也可以感到快樂了。

要怎樣才能快樂呢，我們來簡單分析一下：

一、培養興趣：不論是任何的娛樂，人活著總要培養一些興趣，並且在空閒的時候利用這些興趣而抒解壓力，不管是任何的娛樂，只要是正當的而且可以讓自己高興，如果你現在真的沒有什麼嗜好及興趣，不妨先去瞭解別人的興趣，瞭解別人都在玩些什麼，並進一步嘗試去喜歡，如果不夠喜歡，可以再繼續尋找，但不要經常把自己晾在「無聊」的境界。

二、自我排解：俗話說「塞翁失馬，焉知非福」，即使遇到挫折或危機，嘗試去把他解讀成轉機，當作是學習的機會，如果你因為這些挫折而不快樂，那你就輸了，你一定要相信自己有扭轉乾坤的能力，把壞事轉成好事，態度不同，心情自然也不同。

三、身體健康：活著就有希望，只要你活著，至少比死人也幸福的多了，努力去面對並且勇敢的活下去，保持身體健康最重要，至少你可以長命百歲，黎明總會到來，所以不要忘了運動以及養生的飲食。

四、關心他人：「人並不是為了自己而活」，假使你可以使你心愛的親人、愛人感到幸福快樂，甚至為了別人、為了黎民百姓而努力，則你也可以更快樂一點，學會欣賞和感激生活中美好的事物，學會去愛人，找一個生活的重心，讓自己是為了你愛的人而活著，是為了愛你的人而活著，而不只是為了自己而活著，那樣的快樂是空虛的，如果你只為了自己活著，那你活在世界上還有什麼意義？你沒有任何的貢獻，你只爽到了自己，這樣的快樂以後掍眺|讓你自己後悔。但我們也並不提倡過度的關心別人，俗話說「兒孫自有兒孫福」，有時候我們也應該看開一點，盡力了就好。
多去關心別人，你也會知道自己的生活不是最糟的，你應該要更有樂觀的態度。
五、知足常樂：雖說是老梗，但有些人確實很難知足，雖說是上進，但有時也是走火入魔了，但我們也不提倡消極的知足常樂，畢竟，沒有達到自己的目標就自我滿足了，這樣的快樂也是感到空虛的，因此，不管怎樣，既然你已經努力過了，不如也就放自己一馬吧！無需為了追求極致的終點，而讓自己變成不快樂了。

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