這二天TVBS不斷播不生病的生活這本書

新公弘實是位日本腸胃科的醫師

主張腸胃健康身體就不易生病的理論

這點和阿伯的理論不謀而合

告訴阿怕說他也可以當醫師囉

阿伯竟然酷酷回偶說腸胃本來就是身體最重要的器官

只要腸胃健康可以吸收營養身體就不易生病

書還沒看完只是翻了一下

但有些理論真的和阿伯說的都一樣

藥基本上都是毒無論中西藥

藥吃的越多命就會更短

阿伯不准踫飲料

最好只喝白開水

偶腸胃不好醫生會開胃乳片胃藥等等

以偶個人的經驗少吃否則胃會更壞

因為從九歲就胃痛的偶

幾乎台灣可以說的出名字的胃藥都吃過

醫師給藥剛開始的確可以抑制

可是經過一段時間發作會加倍痛

結果週而復始胃壁坑坑疤疤薄到只差沒胃出血了

阿伯說胃不好的人最好的少踫粥品

因粥會讓胃圍變大不利吸收

不吃麵粉類的食物 如麵包 麵 包子 饅子等等

因為都需經發酵 發粉對胃易產生胃酸所以不能吃

不喝飲料  粥這些偶都可以配合因本來就不愛

可是要偶改麵食好難因是偶最愛

雖為南方人可是有北方人的飲食習慣

阿伯要偶的禁的食物唯獨這一項改的痛苦

但為了健康仍乖乖配合阿伯

在阿伯另類理論治療下胃痛的機率變小

晚上十點睡覺是中醫理論因肝經活動時間

可是阿伯說要讓胃養血

雖阿伯沒讀書識字但豊富的實戰經驗

有些論調夠另類但對偶而言的確有效

讓偶不得不佩服阿伯心甘情願配合

最後謝謝所有朋友的關心和祝福

對不起依然忙到沒空可以去看朋友們

不好意思祝福所有人都好  晚安