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兔唇老處男沒女敢要安啦

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篇名: 來這要女享瘦得承受顧人怨哈哈哈
作者: 兔唇老處男沒女敢要安啦	日期: 2016.05.15　　天氣: 　心情:

有好身材公訊女卻在擁有好身材外在條件唉卻墮落有胸無腦能分享自身有關日常生活自身會如何維持擁有水蛇腰好身材秘訣利用上網時間付出關愛線上為患有三高健康危機肥壯之女做到自己好也要其她女人一樣好付出無私所為之舉,能於上網時間懂得付出有所為扮演女人本事啊
迷網智能根本不如所看有線電視台兩性節目上班這黨事.姐妹當家.婆媳當家以及由藍心湄美魔女所主持女人我最美.大學生了沒.綜藝大熱門以及之前能在有線電視台之前所拍來自出嫁為人妻由陶晶瑩主持過熟女上班族討論的兩性話題節目在其一小時或1個半小時時間會邀請上班族熟女或來賓以及專邀請來台外國籍人士或是不同離鄉背井遠從外國或是大陸等等嫁來台灣成為新住民已婚人妻專討論不同話題ＷＴＯ姐妹會共同討論交流有關兩性感情與婚姻減肥減重相關話題

甚至就連電視台內衣廣告模特兒穿著內衣褲，雖她們是為愛重視美胸與愛穿著內在美之女犧牲秀身材卻所見到的是展現其自我風采與其女人味

相對的以有些體型肥壯單身女所見沉迷於UT網路聊天室上網時間開公訊在無能請益線上有好身材線上視訊女在沾了菸酒生活惡習之下不是以網路公訊為露胸敗壞女人該具有的美德.有的還跳舞反而上網時間像在沒男人愛或是超哈男人展現賣身本能全為享受被喜好女色沾菸酒.檳榔而頭腦裝屎帥男用花言巧語包圍有的還為開公訊炫耀觀看人數為搶風頭,在不然就是以用語音麥克風唱歌和宅在電腦前放音樂同樣是女人,上UT宅女與電視台相比之下怎天地之差差那麼多

有些女人整天嚷嚷著減肥卻總是瘦不下來，明明吃的少了體重秤上的數字沒有改變多少，有的明明利用工作休假或是周休二日做運動健身如爬山.健走慢跑換來大汗淋漓，不過身上的贅肉還是頑固的纏著妳不放...也許妳是陷入了所謂瘦身的誤區，導致讓妳瘦不下來喔

逆天王者就代沉迷於UT網路聊天室沒本事扮演女人真本事反墮落為上網時間開公訊取悅線上沾菸酒.檳榔喜貪女色完兵網友像在賣身不像樣宅女以自身所知化身扮演減肥專家角色來讓路過女性姐妹們多少了解明有在減中卻身材似乎沒甚麼改變攸關常見的10個日常生活減肥誤區在此提供為參考囉? 哈哈哈

減肥錯誤觀點一:所有的食物產生相等的熱量
研究結果表明，體重增加的主要原因在於所吃食物的種類，並非數量，其中脂肪產生的熱量會使體重增加。
因為脂肪在消化過程中的代謝比蛋白質的代謝消耗的熱量小，所以由此儲存的熱量就較多。比如，超出人體正常需要的熱量，如果是脂肪產生的，97%將堆積為人體的脂肪;但若是碳水化合物產生的，轉化為脂肪的只有75%。

減肥專家提醒說，每天攝取的脂肪熱量一般不要高於30%，而現在不少人卻超過了37%。這就要求人們盡量選擇脫脂奶、醬料和低熱量沙拉等一些低脂肪食品，避免攝取餅乾和甜點心中的椰子油。

減肥錯誤觀點二:減肥必須對甜點退避三舍
把食品簡單地分為“好的”和“壞的”是不科學的，太絕對化了。減肥專家甚至提出“蘋果醬”、“甜餅”和“冰淇淋”在某些情況下也能成為“減肥食品”，關鍵在於節制。
例如，在餐館裡甜食用得多了，其他時候就可以少進一點甜食。倘若要減肥但又想吃甜食，不妨煮點水果，喝點果汁，吃點草葛醬加鬆軟蛋糕，以滿足對甜食的慾望，同時也可以增加必要的營養。

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