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篇名: 人老了唉~
作者: 剩水族館養魚功能	日期: 2010.05.28　　天氣: 　心情:

一天沒運動

整天腰酸背痛

看個電視

坐姿不好

左動右動

就是感覺不舒服

在家快待不住

走一走動一動

身體再跟我說

別再家了~~~

我想出去透透氣

人老了...上了年紀嗎!?

我的身體....

只要一天沒運動

好像就在跟我抗議

超不舒服的

泡泡水衝衝SPA

游泳

拉拉重量

這都是每天再做的

一天不做就不行~~

身體好僵硬

我要放輕鬆

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