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雪燄
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₪讓牙齒享受spa的激情₪篇二
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篇名:
₪二把刷子與繞指柔的功力₪篇三
作者:
雪燄
日期: 2007.12.10 天氣:
心情:
這類的文章雖然一樣很耗時耗力
但我是開放轉寄複製的
唯願轉寄複製的人註上原作人的名字
原意非在成名
這種東西又不是葵花寶典又哪有成名的價值
而是希望每個人都可以學會什麼是「尊重」
筆者:雪燄
這篇解說著實考我的功力
因為沒有圖
沒得現場解說
所以大概會失敗吧!
不管怎麼說還是盡力
挑選牙刷的重點不在於是否電動或手動
而是有實際慎重的行動
電動牙刷是懶人用的,貴不代表高級
也不代表它的角度可以清除死角面面俱到
清除死角在於主人有沒有心堅持餐餐替自己的口腔徹底清潔
而不是怪牙刷長得不好效能不彰
對待它不要像政府對待我們一樣
該面對的要面對
該解決的要解決
不是怪牙刷
基本上挑軟毛的
一把家裡用
一把隨身放皮包
(即使沒有牙膏但有牙線和牙刷已經可以清潔至少80%,當然備有牙膏更佳)
如果你的貝齒夠小顆,即使是兒童牙刷也可以
這是真的喲
重點就是在於要把每個角每個面都照顧到
如果用大把的長刷
雖然面積大
卻無法照顧到彎面
這就失去意義了咩
千萬不可能因為懶惰而用大把的
不然拖把不是更快嗎
軟毛的不傷齒
牙齒是時時刻刻同進退的好戰友
請溫柔的對待它
太粗暴的話它會先以過敏性酸冷反應以示抗議
你傷害我了!好痛啊!
傷害在我身上留下抹滅不掉的痕跡了(用力而刷出橫線刷痕如同鋸樹一般)
如果你置之不理
久而久之它還會傷心欲絕含淚離去
每一種不適的對待到最後都會步步積成"精衛填海"的可觀成果
別以為不可能
等它死心的時候(到了根管的地步時)絕對狠得下心
彼時再來哭爹喊娘都沒有用
求它留下來也沒有用
因為你曾擁有很多機會
但是不知悔改
選完二把刷子之後
閉起嘴張開唇好好仔細的看著為你默默辛勤工作了這麼久的伙伴們
看什麼呢
瞧!牙齒與牙齦之間的接縫自有其奧妙之處
我們肉眼所看到的牙齒只是它本身的一部份
就像我們的眼球永遠只露出來一部份而已
而另一部份只有你的內在看得見
因為它們生長在你體內
牙齒也是一樣
它的牙根被牙齦包住了我們無法看見
只有X光看得見它的生長狀態與被破壞程度
醫生的眼睛可不是X-ray
他們只是有專業技術和知識的平凡人
他們不是神
他們有時為了瞭解病況
一樣必需讓病患照那因嘴太小或是咽喉極度過敏的人會吐到死的X-ray
我常常開玩笑這種人是不能B.J的
不幸的是敝人在下即是(當然不是因為不能B.J所以不幸@_@~)
總之
一照就妖孽現形
沒有十分也摸得清七八分嚴重度
證據確鑿無從抵賴
為什麼要看接縫處
因為進食中所殘留的食渣除了可能卡在齒縫中還會被我們下一箸的食物推擠到接縫處
甚至有些會被推擠進去~如果它夠小的話
所以這時我們刷牙的角度就變得很重要
因為你很可能會遺漏那邊疆地帶的殘渣任它逍遙法外
如同刷地洗窗時清理不到的死角一樣
嚴重累積會變成可怕的牙週病
大部份的人所被教導的刷牙方式有二種
一是橫向闊氣的刷
一是小巧的上下刷
基本上我想這二種都不能善盡其責
因為都有死角力不從心
我所學到的這套方式
是小助自認被虐待了三個月中所得到最大的好處了吧
怎麼刷好呢?
咬合面的清潔是最簡單的
咬合面顧名思義就是咀嚼食物時上下牙互相碰撞的部份
只要輕輕的來回刷上二十下
每刷過的地方「皆」二十下就完成了
難的在下面
來!先把牙刷比比看
這把刷子的長度可以含蓋二顆還是三顆牙
然後以斜45˚貼著牙並微微抵入牙齦
(因為這個角度可以讓軟毛的一小部份深入鄰接內陸之地)
再橫向來回輕輕震動它二~三十下
不要用暴力
我是說震動
而不是移動
震動是感覺被「按摩」而輻度不變
移動是拖來拖去容易傷害齒面
這一點的解說與理解是最難的Q__Q!
沒錯!是每一區震動二~三十下
不是總共二~三十下
一個區塊就是指你的牙刷可含蓋的二顆或是三顆
不但上下面
還有裡外面
所以它是上下裡外四部曲
最難的是深幽轉彎處一樣要讓它彎進去服務不可懈怠
這個死角是絕大多數英雄葬身之所
原因無它
就是懶、不方便
所以隨便打馬虎眼過去
然後就保不住了
疏不知我們咀嚼的主力戰將就是上下左右的大臼齒
鮮少會有人用門牙還是虎牙來咀嚼的吧?
但是這些盡忠的主將往往在一線以最快速度陣亡
因為我們沒有堅持時時保持它們的清潔且不斷的耗用它
以現代人的忙碌不堪來說
一個區塊二~三十下是不是在開玩笑?
沒有
你的荷包不會跟你開玩笑
它意志力通常絕對比你堅定
其實我們只在初初適應期會花上很多的時間
因為不習慣
一旦養成習慣且順手之後
它真的並沒有花你太多的時間
但你絕對會得到豐渥的回報
~維持一顆乾淨健康的醜牙絕對百倍好用過一顆閃閃動人天價難忘的義齒
它再美,都是假的
再好用,都比不上娘親送給你的
請拿出必活的決心來和它搏感情
你會感受到它的誠意
如果你還是要說
我真的很忙
我連睡眠時間都不夠
我有很多的會要開
我要應付考試…
那就讓它爛!
我無所謂,真的!
我為什麼要在乎一個根本不在乎自己不愛惜自己只想找藉口不想解決自身問題的人?
勇於花錢當殘廢是個人的意願
器官不是我的
我既不痛也不受惠
可不是?
我在這敲敲打打忙半天為的只是救救那些與我當年一樣想自救又無從下手的有心人士
刷完牙還沒happy ending
牙線這個貼心的好幫手千萬不能忘了它
不是牙線棒(據說它美稱如意棒)
更不是牙籤這種會擴張齒縫的東西
有的人誤以為用了牙線之後會使牙縫擴張其實不然
那只是因為昔日縫都被污漬殘穢填滿所以沒有洞
清潔乾淨只是釐清真相而已
它與牙籤截然不同
儘量不要使用如意棒是因為線容易斷
且線太粗短
使用個二下就沾滿了菜渣
但憑你讓它再怎麼來來回回奔跑
它已經髒了
就只會把染髒的軀體再分享給別的區域
因為它真的太短沒有可以換手之處
所以比較理想的是小小一捲可以一次抽出一段使用的牙線
連攜帶都很方便
市面上各種牌子互競
我並沒有一一試過
因為它們的粗細不同
也許每個人適合的不太一樣
我個人比較適應的是?樂B
因我的齒縫不大
曾經貪便宜買了它牌
其線之粗使用之際有若與牙根拔河
不是線斷就是幾乎要迫使牙根脫落了一樣
搞得我痛不欲生
這就是不適合
之後看開了
沒堅持用到完就換貴貴的它牌
既然為了長遠之計而來保養
難道要為了這區區價差把自己的牙根弄鬆變成齒牙動搖?
這可不是本末倒置?
所以
選擇適合自己的是最重要的吧
一捲可以用很久
即使貴一點其實真的不需要這麼心疼
買了牙線之後
俐落的拉出一段約長30CM(大約指尖至肘長)
伸出二支罵人用的中指
不是開玩笑,真的啦
用二支中指各繞一端轉個二~三圈左右
這時二手同心合力被緊緊聯繫住不能自由離開
之間聯繫的最佳長度約莫二支姆指長(打開二手的中指與姆指,讓它們呈現 L 型)
確定緊繫之後
手掌上翻手心上揚
以靈巧的二支食指肉(不是背面)把聯繫的線往上頂
然後一指在口外
一指在口內~~因為只有一指在內所以再深都能進得去
(有時可變換姿勢為一食指、一姆指
或是已經嫻熟之後使用自認最方便的手勢)
輕輕把線滑入二齒之縫
一次順入偏左齒,帶出來
一次順入偏右齒,帶出來
滑進再滑出
把細屑帶出來
不要用暴力
覺得髒了
中指就放一圈收一圈
不斷釋出乾淨的線
一樣
仔仔細細的清除每一縫
尤其越接近口腔的臼齒
連最後一處都不能放過
按摩完牙齒
剔完牙
再嗽口讓殘渣徹底離開你的保育範圍
你會感到無比的清新
這絕對是一次空前乾淨的個人淨齒成果
而且它真的並沒有你想像中的耗時
還是不懂的人@_@!!…可以問我地址電話~~當然是診所的
想上門當貴賓自然有會專人為您解說
實際效果與養眼效果都好到不行
因為…呵~有需要再說吧!
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