悶.慌.煩.-醜媽.搗蛋麵麵│愛情公寓交友網站與聊天室

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醜媽.搗蛋麵麵的日記本

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篇名: 悶.慌.煩.
作者: 醜媽.搗蛋麵麵	日期: 2011.01.18　　天氣: 　心情:

很久未寫心情日記
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很久沒把心情寫下
問自己真的快樂無憂
問自己真的心情愉悅
問自己真的心情安定
問自己真的學會放下
問自己真的煩躁不見
問自己把一切都隱藏

最近常做夢.都夢些亂七八糟的事
最近常爆怒.都是些雞毛蒜皮的事
最近常感傷.都是些事不關已的事

現在忽然間的煩躁讓自己不知該如何
才睡不到3小時
睜著眼.心慌慌
未來路.不知向
一句話煩啦
一句個字悶

最近做了在國家網路醫院.壓力diy的測驗
http://hospital.kingnet.com.tw/service.php?mob=modload&name=diyonline&file=3-4

沒事在家帶小孩的醜媽竟然有中度壓力
一個天天在家不生產吃白米的米蟲何來壓力
天天有網可上只是顧麵麵壓力來自何處

-董氏基金會心理衛生組網站..線上篩檢
http://www.jtf.org.tw/psyche/melancholia/overblue.asp
現在你的必定敢到相當不順心.無法展現笑容
一肚子得煩惱苦悶.連朋友都不知道該如果幫助你
趕緊找尋專業咨詢輔導機構或醫療單位
透過專業機構的協助.你才會重捨笑容

這是憂鬱diy檢測給醜媽的答案
唉..該如何是好ㄚ

今天好忙..忙著幫爸爸到台北公會辦退休
今天農曆15又要幫爸爸弄拜拜的東西

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