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篇名: 佳言及觀念！！！
作者: 武飛~法律小幫手	日期: 2008.05.28　　天氣: 　心情:

> 主題: Fw: 2008 新概念

> 一、一個中心：
> 一切以健康為中心。
>
> 二、兩個基本點：
> 遇事瀟灑一點，看世糊塗一點。
>
> 三、三個忘記：
> 忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
>
> 四、四個擁有：
> 無論你有多弱或多強，一定要
> 擁有真正愛你的人，擁有知心朋友，
> 擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。
>
> 五、五個要：
> 要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
>
> 六、六個不能：
>
不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，
> 不能病了才檢查，不能老了再後悔！
>
> ※ 少喝奶茶，不吃剛烤的麵包，遠離充電電源，
>
白天多喝水晚上少喝酒，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，
> 最佳睡眠為晚上十點至早上六點，
> 晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不多過一杯，
> 不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立刻躺下。
>
> 睡眠不足八小時人會變笨，有午睡的習慣人不易老。
> 電池剩一格時不要打電話，剩一格時輻射是平時的一千倍，
> 還要記得用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦，

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