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篇名: 2005/01/06的日記
作者: SKY @ 藍天之友	日期: 2005.01.06　　天氣: 　心情:

生命沒有目標，目標就是旅程，對生命的追趕，只會造就慌亂的人生。

我們的不快樂，就是帶著悔恨過生活、帶著期望假裝快樂。總覺得過去這個、那個做不好，這個、那個害了我。

悔恨就是不願意放手、是對生命無言的抗議。
這就是為什麼我們不能放鬆，那麼多的疾病和感冒、那麼多的心神不寧和胃口不好，那麼容易幸災樂禍和攻擊指控，那麼容易不安和神經衰弱。

妳可以走在恐懼上，也可以走在喜悅中。
走在恐懼與擔憂是容易的，因為大家都這樣，
請跳出來，雖然這很難，但這是意識上的醒過來。

奧修常說：「你在自己的惡夢裡。」-----「一切都是那麼和諧、那麼美，而只有你卻在做惡夢。」是的，妳我還在惡夢夢裡，才會常常驚嚇得可能哭了。所有的悔恨和期望沒命地吞噬了我們的快樂。

今天，對自己說：沒事了，沒有什麼是要去完成的，一切都在完成中。過去的已經過去了，現在我很好。
我依然有心中的夢想，卻不必等到夢想實現了，才肯放過自己、感覺快樂。現在的我很享樂，我沒有目標，因為我就在自己的目標裡。

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