晚上  因為左側腰痛到有點受不了 
忍了一天了  終於還是向疼痛屈服
找了一間家附近的國術館看看
實在也因為很晚了  有點累 
不然其實也在三重拔了一陣子的罐
硬著頭皮推了門進去
還不知道效果會怎樣嘞

沒想到 我只跟大夫說我大約那邊在痛
他按的點   我還真是痛到不行  
我想這次應該是找對醫生了
這個肩膀的痛點  還真是沒被按到這麼精準過
後來  大夫說我是姿勢不良造成的脊椎側彎壓迫 
所有舊有不良姿勢都要改  用右邊的要改成左邊  左邊要改成右邊
所以  一回家 我馬上就把滑鼠跟電腦換邊放
睡覺的姿勢也換邊
早上醒來  不自覺的又是躺成右側睡 
腰酸到一個不行  趕緊換成左側睡
漸漸就舒緩了  我的媽呀  大夫講的還真蠻有效的
這次好像真的是有找到症頭了  

希望 腰痛能漸漸消失 我一定會注意姿勢的
希望這次真的有效.....