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篇名: 情緒
作者: 沁嵐	日期: 2009.05.19　　天氣: 　心情:

每個人都有屬於自己的情緒，例如：生氣、吃醋、哀傷、悲泣、脾氣差、沒耐心或是獅子吼...等等。

曾經有一次，我把跟點點的小插曲跟黃大哥還有倍郁姐講過：
點點說：你脾氣很差耶！你就不能溫柔一點嗎？
我說：我就是脾氣差ㄚ！而且，我一點也不會溫柔，我會獅吼功，你要不要學？
點點說：不用了！
我說：是歐！真的不想學嗎？我很願意教授的。
黃大哥和倍郁姐聽完之後，兩個人，非常的驚訝，一點都不相信我會獅吼功。
黃大哥說：下次可以說獅子吼。
我問：為甚麼？
黃大哥說：獅子吼是一個佛學，它的意思是說獅子是萬獸之王，所以當獅子一吼的時候，所有的人或動物就會靜靜的聽獅子講話，所以獅子吼，並不是代表脾氣不好。(不過詠淳的媽獅吼功比較強)
不過，詠淳的聲音是以前吼出來的，難怪會獅吼功，哈哈哈....。

三個人笑成一團。

我說：不過，我在我家算是脾氣最好的耶！我根本就不會莫名其妙就心情不好，或是生氣ㄚ或是情緒化，有時候，我媽不高興的時候，洗碗洗到我聽那洗碗聲都感覺碗快被摔破了！
黃大哥說：這表示你成長了ㄚ！不會因為小事不高興或是抱怨發牢騷甚至是為了小事就難過，心情不好。

是ㄚ！我的確是成長很多，我非常的認同。

以前，常常因為小事動怒，或是不高興，常常受到對方的影響，那些影響或許是因為在意對方，或是因為認為對方的不認同所以產生負面的情緒問題，這些，都是少了尊重，對方有屬於他自己的選擇權，我們自己本身根本沒有任何資格去做決定。
為對方做決定，看起來是愛，不過卻也增加和對方的障礙，看起是愛對方，或是在乎，不過，有時候只是為了自己的私心罷了！或是為了自己想知道些甚麼端倪或是對方的秘密。

每個人都會用自己愛的方式去愛對方，不過，卻把愛的方式連情緒也使出來了！這時候因為情緒的改變，周圍的氛圍就會有所改變。
不管是生氣還是吃醋，甚至是吵架，只要情緒沒有說出口，沒有把在意的點說出來，只是不段的記過去的愁(仇)或是過去做錯事的缺點甚至是無法彌補的錯，那樣的情緒只是自己綁住自己，沒有任何的進展，只會讓情緒不斷的延續下去，這樣的負面情緒，只會讓周圍的人想要遠離，或是這也是導致感情中漸漸疏遠的其中一個原因。

記得有句話說：不要把別人的過錯，讓自己過不去；不要因為別人的過失，讓自己陷在裡面。
別人的過失，是他的事，是他的情緒，如果你因為別人的過失，讓自己有負面情緒，你不但沒幫到他，也害了自己。

意氣用事，也是情緒來的。
任何事情的產生，也許是因為外在的因素產生，也許是因為事情的因素發生不愉快，甚至是因為對方的一句話讓自己很在意，或是對方的行為讓自己覺得很難過，這些種種都是因為對方的種種影響到自己的情緒。(因為我們自己的心替對方設下了標準答應，當標準答案不是那一個的時候，就會產生許多負面的情緒。)

情緒，每個人都有，要怎麼去調整自己的情緒，只有自己決定要不要說出口，不說出口的後果，跟說出口的後果有很大的差異。
說出口的情緒，對方會因為你的情緒去分析很多事情，你幫了別人也是幫助自己管理自己的情緒；沒有說出口的情緒，不但害了自己，也傷了別人，會讓對方覺的一頭霧水，還要受你的氣，何必呢？

過去造成的過失，過去造成的錯，沒有必要因此而感到生氣；別人的過失，別人造成的錯，也沒有必要因此而生氣。

不要因為對方的過失，引起我們的負面情緒。

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