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篇名: 復健─騎鐵馬
作者: ☃麻煩駱智仁☃	日期: 2012.01.06　　天氣: 　心情:

昨天的復健終於如我願新增了鐵馬項目
不過踩著踩著
覺得好感慨喔~

兩年前的暑假我還可以跟一群
認識與不認識的人
一起騎鐵馬環島

現在就算是醫院裡不能移動的鐵馬
為了左腳的復健
單腳只採了20下就覺得我的大腿快抽筋

怎麼會差這麼多?
明明就是一件很簡單的事情
現在做起來卻覺得好複雜

下樓梯也是~
明明只有五公分
右腳一樣輕鬆
左腳卻有舉步維艱的痛苦
膝蓋的莫名疼痛
物理治療師只能跟你說
你的肌肉太緊繃
要多拉筋

但是連拉筋也是一件很不容易的事情
更沒有想到
我經常告訴別人
想要改變
總是要出一點代價
代價越大
背後的成果也是越會覺得有成就感
更重要的是
經過的過程與結果都是自己承擔
所以
我只能勸你
不能幫你改
為了自己更好
你要好好加油

諸如此類的話
居然是從復健師的口中聽到= =
就某種角度而言
我想
如果連我自己都做不到改變
都沒有辦法幫助自己
我又有甚麼樣的立場去幫助別人的改變呢?

對於害怕的恐懼心理
或許
我可以再多跟它對話對話
或許能更同理自己的害怕與恐懼
或許能給自己帶來有更大願意嘗試改變的勇氣
復健加油!
願我的韌帶、我的肌肉
可以停止萎縮~
早日恢復往日的靈活與彈性!

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