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篇名: 求好心切
作者: Joyce 日期: 2011.07.25　　天氣: 　心情:
這下子好了唄...
想急於減肥...但忘了先評估一下自己的能力在那..
只知一昧的做..好了唄..雙腿的膝蓋在抗議了吧..
搞的今天去看中醫了唄..貼藥膏加中耳豆...
要走可以..只能慢慢走了..好了唄..滿意了吧..
醫生也問到我..是不是沒有長期運動習慣..
一下子運動量增加..我說對..醫生說..那就沒錯了..
先休息唄..
不能接受的我..也只能如此了阿..要不然又能如何咧..
我看阿..待腳好了點之後..真的慢慢來了..
但..我又想急於瘦身..真的..無言了..
得想想這幾天用溫和的方式了.
我想這幾天再從飲食下手吧..
悶~~~~~~~~~~
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時間：2011-11-30 16:44
他, 47歲,新北市,建築營造
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時間：2011-11-28 17:38
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時間：2011-11-25 15:56
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時間：2011-11-24 10:13
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時間：2011-11-23 12:28
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時間：2011-11-23 12:21
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時間：2011-11-23 11:51
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時間：2011-11-23 10:48
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時間：2011-11-21 14:40
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時間：2011-11-17 12:14
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