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篇名: Morning swimmin
作者: 旭日東昇 日期: 2007.12.28　　天氣: 　心情:
游泳的速度一直沒進展,長久以來一直維持在800M/25Mins,最近經一泳友指正手掌併合問題後,速度方面又大有增進,今早心血來潮再度測速,結果800M只花了21Mins,而25Mins可達950M,現在我開始又有新目標了-----1kM/25Mins.
為自己加油吧!!! [X(]
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住戶回應
 
時間：2007-12-29 23:43
她, 99歲,基隆市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2007-12-29 22:49
她, 99歲,基隆市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-12-29 23:23]：

運動對我而言,已是維持好幾十年的習慣,從未間斷,只是以前的慢跑ˋ登山---都曾使我有過運動傷害,故最後才選擇游泳,但為了要運動每天早上需5點起床,故我不能熬夜太晚就寢,否則工作起來會吃不消的.

 
時間：2007-12-29 14:57
她, 99歲,基隆市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-12-29 22:19]：

其實三年前我也是旱鴨子一個,但迫於無奈才下水學游泳的.



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