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篇名:
又變重了~!!
作者:
→ 【 Ken ♂★
日期: 2013.01.06 天氣:
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最近...又開始勤奮的跑健身房
幾乎每天下班都跑健身房
而昨天~
從晚上９：１５pm健身到１２：００am後
順便在健身房量量自己的體重........
因為健身都在做重量訓練的關係~
我又變重了~!!
不斷的做重量訓練~
讓我從60馬上提升到65了~!!
由此可見我這樣健身是非常有我所想要的效果~!!
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住戶回應
時間：2013-01-13 01:50
她, 38歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
時間：2013-01-10 00:49
她, 38歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
時間：2013-01-06 21:44
她, 41歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
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