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篇名: 改變
作者: 軒 日期: 2011.03.09　　天氣: 　心情:

要改變已經習慣的作息真的很難

不過

最近我發現我的牛仔褲好幾件都穿不太下...

才驚覺我真的胖了!!!

或許是熬夜一年多+不運動的成果吧XD


現在我都12點多準時上床睡覺

6點50分起床晨跑

希望趕快瘦回60kg以下囉~"~
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