注解；

　　靜脈曲張就是靜脈的異常擴張。在西方文明國家，四十歲以上族群約有一半以上

的罹病率。尤其女人，約三分之二以上都有不同程度的靜脈曲張。

　　有人只是細小靜脈擴張，在表皮下之小靜脈曲張如蜘蛛般呈放射狀浮現擴張；有

人在腳踝或小腿局部靜脈曲張；有人則整個隱靜脈系統全部擴張。有家族史，年紀大

（尤其大於五十歲），長久站立工作者（每日大於六小時），肥胖等病人較容易發生

靜脈曲張。

　　靜脈曲張在發生之初，往往沒有明顯的症狀。有人會覺得小腿皮膚癢、腿部腫

脹、酸痛、疲勞、腿部沉重感， 當靜脈曲張越嚴重，疼痛就越明顯，甚至發生腳部血

液淤積，腳踝變紫色，更嚴重者，血液不易回流會發生色素沉澱、濕疹樣皮膚炎，並

可能産生淤積性潰瘍。有時靜脈破裂會出血。 有時也會沿著靜脈壁産生血塊發炎，即

血栓性靜脈炎，表皮會沿著靜脈呈現紅腫、疼痛的症狀，甚至可摸出非常疼痛的結

節。若血栓跑到肺臟，就有可能發生致死的肺栓塞症。

　　治療方法除要適當運動外，要避免久站或久坐不動，至少每小時要活動一下，促

進血液循環，必要時可選用下列方法：

　　壓迫治療法：穿彈性襪或利用彈性繃帶包紮壓迫以減少靜脈逆流及淤血現象。購

買醫用彈性襪要特別注意合身性，美國曾有統計，有三分之一的靜脈曲張患者所穿的

彈性襪並不合身，所以不但沒效，也不舒服。最好早晨一起床就馬上穿，晚上睡覺時

不必穿。

　　硬化劑治療：把硬化劑打入靜脈內，破壞內皮細胞，引起血管痙攣、發炎反應而

形成血栓、纖維化，而達成消除靜脈曲張的目的。最適合用在細小靜脈擴張。副作用

包括過敏、局部疼痛、皮膚壞死及色素沉澱等。若不慎將硬化劑打入動脈內可造成肢

端壞死及截肢的後果。

　　手術治療：目的在去除曲張的靜脈，手術方法包括：大隱靜脈高位結紮、靜脈

剝除法、穿孔靜脈結紮或單純靜脈切除法。

　　並非所有靜脈曲張皆要手術切除，手術前一定要確認深部靜脈是通暢的。下列病

人可以手術治療：

　　酸痛腫脹等症狀嚴重，難以忍受。

　　再發血栓靜脈炎。血管破裂出血。

　　血液淤積造成並發症如皮膚炎、潰瘍。

【自我治療小妙方】

1.抬腿。由於靜脈曲張是因為靜脈無力將血液送回

心臟，因此抬腿有助於減緩靜脈曲張

2.穿彈性褲襪，幫助血液進入較大且較深處的靜脈

3.墊高床尾，有助於睡眠時的血液回流

4.勿穿高跟鞋

5.保持理想體重，可減少靜脈曲張的機會

6.避免緊身衣物，以免使血液聚積在腿部

7.小心食用避孕藥，某些避孕藥可能引起這種問題

8.避免抽煙

9.多散步