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篇名:
夫妻"冷戰"和解有5招
作者:
水瓶靈~Faceboo見
日期: 2008.12.22 天氣:
心情:
夫妻之間難免有誤會、矛盾,只要處理方法得當,很快便能和好如初。但是,仍有一部分人,由於處理方法不當或不及時,在激烈的唇槍舌劍中,解決不了任何問題,而後又進入“你不理我,我不理你”的冷戰狀態。
被冷戰傷害過的人都會有這樣的體會:最最耗損情感和心力的不僅僅是狂風驟雨,還有冷戰。兩個最親密的人,一旦發起冷戰,最?殘忍的行?就是“冷酷無情”。家庭“冷戰”,是夫妻雙方出現的一種破壞性沈默。
按道理,夫妻之間保持適當的沈默是有益感情的,它可以息事寧人。但是一旦夫妻雙方的沈默帶有破壞性質,將會減少共同解決問題的可能,阻礙親密關係的恢復和發展。由此可見,“冷戰”不結束,夫妻就難以真正和好。那麼,“冷戰”發生後,怎樣做才能“休戰”呢?
這裏提供五條參考意見。
第一招,不要用逼迫讓對方說話
當你與愛人發生口角後,對方正在沈默時,你千萬不要急於跟他“說情講理,分清是非”,因為這樣會導致對方更加沈默或誘發更大的脾氣。最好向對方推心置腹地表達:“我知道你現在很難受!可能是我錯了,你能告訴我錯在哪裡?”。用這種語氣說話,一定會打開對方緊閉的嘴巴。
第二招,不要用沈? q來報復沈默
“你不理我,我也不理你”,這種形式表面上看起來比較風平浪靜,而當事者雙方的內心世界卻是一刻不停地生悶氣。要想打破這種沈默,應當主動地和對方討論如何解決已經發生的問題,可以使用友好協商的口吻:“我打算改正錯誤,你有什麼好的建議呢?”,只要對方感覺到你是真心誠意的,情況一定會好起來。
第三招,不要用急躁來對付沈默
當你不知道對方為什麼沈默時,可能會急得束手無策,如果你不夠冷靜的話,本來簡單的沈默,往往會被你急躁的言行弄成火上澆油或傷口撒鹽。此時此刻,耐心疏導,才是打破沈默的良策。
第四招,不要用逃避來還擊沈默
生氣之後,對方開始沈默下來,而你卻採取躲躲閃閃的方法逃避自己應該承擔的責任,這將加劇矛盾。當你發現對方始終不願理睬你,你就賭氣離家出走,這是愚蠢的、絕情的。而最有效的辦法是,讓對方獨處一段時間,自己安靜地守候在一旁,裝出一副受盡委屈的樣子。
第五招,不要用刁難來要挾沈默
大家都知道,沈默發生後,“冷戰”就開始了。有人把“沈默”理解為是認錯的表現,也有人認為“沈默”是一種無聲的抗議。凡認為沈默就是抗議行為的人,大多是? ㄞ鈺筐�對方沈默的,他會採用“刁難”的辦法來要挾保持沈默的人,結果使沈默的人大受折磨,問題不但沒有解決,反而更加嚴重起來。如果能夠寬容地對待沈默,讓對方有一個“靜思己過”的機會,肯定要比“強求”的效果好百倍。
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