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最近突然有想要減重的想法
雖然不知道能維持這想法能多久
不過多多運動也是好事
對吧冰友
可是我昨天
真的是自虐
由於剛回中壢
所以冰箱空空的
想說去買個菜好了
還決定用走的
騎摩托車大概5~7分鐘就到了
想說不會太遠
出門時大約是10點10分左右
因為天氣很熱太陽很大
所以有撐傘
去時還蠻輕鬆的
不過也流了一堆汗
目的就是要這樣也就不以為意啦
在市場逗留了約40分左右
就開始回程之旅啦
也是痛苦的開始
因為本人很白目
以前其實到市場都沒走到底過
昨天想說就是要當運動
硬是走到底
還走沒走過的路
結果
我迷路了
好在那時陸續有看到買完菜的人
就往反方向走
又找到了市場
那時我就知道我繞了一大圈
那也不打緊
重點是我的手超痛的
菜買太多好重
回來的路上
光是左右換手就不知道換了幾次
一直罵自己
幹麻買那麼多
回家的路怎那麼遠
明明去的時候
覺得不遠的
好不容易回到了家
已經12點啦
也就是說
我不停的走動了2小時
衣服都溼透了
真的是爆汗還有點喘
東西冰一冰就先去洗澡啦
雖然累不過流了大量的汗
還蠻舒服的
可是今天一爬起來
不
是根本爬不起來
全身痠痛到不行
2隻腳像廢了一般
移動一點點都覺得吃力
真是痛到不行
不過我想等這痠痛過後
我還是會用走路的運動方式
繼續的運動
但是買菜
打死我都不要用走的了
不免俗的還是要拉一下票
戀有參加
紫玫瑰的活動
先在這謝謝這幾天都有幫我投票的朋友
真的很謝謝你們
過2天會再製做專門投票區
還請大家多支持
如果有打擾到冰友
戀先在這跟大家說對不起
一人一天有三票
能天天投喔
只要按下給他紫玫瑰就完成投票了喔
對了還要幫愛寓的小妹妹"花海"拉一下票
她參加的是我不是壞女孩的活動
請冰友幫她加10分好嗎?
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