2005/03/11的日記-悠遊小魚(YaoYao)│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,547,363 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1942150

悠遊小魚(YaoYao) 的日記本

快速選單

2005/03/07的日記《前一篇

後一篇》 2005/03/30的日記

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 2005/03/11的日記
作者: 悠遊小魚(YaoYao)	日期: 2005.03.11　　天氣: 　心情:

很欣賞願意散發光與熱的人

帶給別人快樂與歡笑

一句建議安慰提醒

能讓人正面改變

目前活力的泉源是飛輪有氧

上過基本入門課程

兩三個月下來心肺功能提升

身體協調性平衡感穩定性

也有顯著幫助

最近開始上進階的傳動燃燒課程

哈整堂課程站姿跑步慢速爬坡

跳躍動作快速衝刺不斷的調整阻力

教練在音樂中展現他的搞笑及運動功力

全場俊男美女全都駭到不行

毛巾飛舞尖叫連連

最後再做好伸展運動

讓心跳呼吸恢復正常

回家的路上雀躍的心輕快腳步

一天美好的結束是運動

標籤:

瀏覽次數:66 人氣指數:66 累積鼓勵:0

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉