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ChenNan
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這幾天下午後都很愛下大雨((?
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篇名:
妖獸?夭壽?腰瘦!!!
作者:
ChenNan
日期: 2010.06.27 天氣:
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每天仰臥起坐30~50下
1個禮拜至少有做了5天
做共有好幾個月了吧((?
但就是腹肌一直練不起來呢 [X-D]
不過腰圍倒是感覺瘦了一點點
30腰的褲子變超合身
32腰褲子都要繫皮帶了呢!
所以就算練不到腹肌
能把大肚子變小這樣也不錯 [)-D]
(不過大腿太粗了 窄的30腰褲穿了還是緊緊的 [X-D] )
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這幾天下午後都很愛下大雨((?
住戶回應
時間：2010-08-17 08:06
她, 32歲,台北市,學生
*給你留了一則留言*
時間：2010-08-16 20:03
她, 32歲,台北市,學生
*給你留了一則留言*
時間：2010-06-28 21:56
她, 0歲,新北市,學生
*給你留了一則留言*
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