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篇名:
<健康>小小鹽巴健健康康
作者:
♡ 婧筠 ♡
日期: 2005.09.15 天氣:
心情:
小小鹽巴健健康康
雖說是一粒小小的鹽巴,可不能輕視它喔!它可以有消除疲勞、去頭皮屑、消腫、潤喉..等等功用,想讓我們身體健健康康,生活舒舒服服嗎?可別忘了它。
1.漱口水:取1/2茶匙的鹽泡240cc的溫水,可當作喉嚨的漱口水。
2.清潔牙齒:將1:2的鹽和蘇打粉混合後,用來刷牙可去除牙垢,潔白牙齒。
3.臉部按摩:鹽和橄欖尤以1:1的比例混合,敷在臉部和頸部以向上及向內的方向輕輕的按摩,待5分鐘過後,再將臉部洗淨即可。
4.有助玉手恢復柔潤:做家務事或洗碗碟而致雙手泛紅且皺紋滿佈,可取精鹽三茶匙溶入一盆溫水當中,浸泡雙手約五分鐘,有助玉手恢復細白柔潤。
5.消除腳部疲勞:將腳泡在溫的鹽水中數分鐘,再用冷水沖淨即可減少螫痛。
6.如遭蜂螫,可將螫處弄濕並沾點鹽,再用冷水沖淨即。
7.可治蚊蟲咬傷,被蚊子、跳蚤等蟲子咬傷的患部,先浸泡鹽水,在敷上加有鹽的豬油。
8.消除眼部腫脹:拿一茶匙鹽,加入600c.c.溫熱水中,待其完全溶解後,取塊棉花浸泡一會兒,再取出敷在眼部腫脹處,可消腫。
9.消除疲累:浴缸內的熱水中加入幾把鹽,再進入浸泡至少10分鐘,即可消除身體疲累。
10.去除老化的皮膚:洗完澡後身體仍濕答答時,用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦,可除去以死的角質皮膚,有助血液循環。
11.去除刺青:此項必須由醫師來做,稱之為salabrasion在治療期間不僅用鹽來摩擦,且需做數種處理、治療。
12.固定人造花:首先將人造花架構出所要的型,然後將鹽倒入容器內,再加入一點冷水,最後將花型稍加整理一下,等待鹽乾燥、凝結、花型即可固定保護秀髮。
13.用鹽洗頭,可使細而缺乏彈性的頭髮,變粗而有光澤使毛髮再生。
14.使用沐浴鹽在頭部揉搓,鹽的結晶會刺激頭皮,而促進毛髮生長(少年頭禿則未必有效)
15.抗濕疹:在浴缸裡適度灑鹽浸泡全身,或直接拿鹽揉搓身體,大約一、二週斑點即會逐漸消失。
16.去除青春痘:早晚洗臉時,用鹽輕輕按摩臉部,再用水沖淨,不僅可去除青春痘亦可消除縐紋。
17.消除香港腳:每天晚上沐浴時,可拿一把沐浴鹽在患處加以揉搓,初期症狀,一週可癒;嚴重者若持之以恆,亦可見效。
18.紓解脖子和肩膀酸痛:浸泡15-30分鐘沐浴時,將脖子和肩膀處以溫水浸濕,以鹽來回按摩,再以溫水沖淨,月餘症狀即可減輕。
19.消除肩痛:將炒過的鹽用鋁箔紙包起,貼在肩上可消除疼痛。
20.減輕腹痛:將2杯炒過的鹽放入厚紙袋或用毛巾包裹好,置於下腹,經過20~30分鐘,疼痛就會消失。
21.減少泡沫:加一把鹽在肥皂中,可減少肥皂起過多的泡沫。
22.玻璃不結霜:用個小布口袋裝鹽放在車子內,當下雪時,可將此鹽袋弄濕,用來擦拭擋風玻璃內面,可免除結冰或結霜。
23.避免蠟燭滴蠟油:將新蠟燭浸泡在濃鹽水中數小時,取出晾乾,等下回燃用時就不會滴蠟油。
24.使海綿恢復原形:將海棉洗淨後,浸入冷鹽水中可使它恢復原形。
25.使飯別具風味:鹽水和洗淨的米同放鍋內蒸,飯既鬆且軟,可口又別具風味。
26.防止竹筍老化:新鮮竹筍摘下後,於筍頭(切割處)抹上少許鹽巴,防止竹筍『老化』。
27.使豆腐不易發酸:豆腐浸泡在鹽水中可保持豆腐嫩度及不易發酸。
28.除蝨及降低氣味:養狗的人,可用較濃的鹽水將狗浸濕再用齒梳(密)梳理即可除蝨,還可以減低狗的氣味。
鹽的功用
話說『我吃過的鹽比你吃過的飯還多』,你知道嗎?鹽的好處可是多多喔!
使蠟燭光亮耐用點燃蠟燭時,在燭心附近放一些鹽,則能使燭火更為明亮,增強火燄用報紙包著食鹽,放進灶火或營火中,則能增強火力,減少煙霧。
煙塵污染
煙塵沾污白色衣物或布製品,可用溫鹽水刷洗,以去除煙塵。
湯匙碗盤污漬
濃稠的鹽水、或鹽水混合醋,均可擦除污漬。
洗毛巾
毛巾使用久了,常常會溼濕黏黏的,可用鹽搓揉後,用清水洗淨,則可除去濕黏之物。
除草
家中的庭園中若是雜草叢生,則可在雜草的地方灑上大把的食鹽,三、四次後,即可遏止雜草生長。
洗菜驅蟲
青花菜中常會躲藏青色的小蟲,將青花菜浸泡在鹽水中片刻,小蟲自動會爬出來。
防止維他命C損失
用果汁機或果菜榨汁機攪碎的果菜,在攪碎的過程中會喪失大量的維他命,若放些鹽進去,可防止維他命C損失。
煮蛋
將水中加入少許的鹽煮蛋,可防止蛋殼破裂,亦可使已破的蛋,蛋白不會流出,煮好的蛋放入冷水中,則非常容易剝殼。
蛤蜊吐沙
煮蛤蜊之前,將其浸泡於鹽水中,讓其吐沙,食用時才不會吃到沙土。
牛奶保存
牛奶加點鹽,則可多保存數日而不會變味。
鹽水蒸飯
將鹽水和洗淨的米,放入電鍋中蒸煮,則蒸出來的飯既鬆且軟,不僅可口而且別具風味。
咖啡放鹽
在咖啡中放一些鹽,則別有一番風味。
防止水果變色
將蘋果、梨子等富含鐵質的水果削皮後,只需放置片刻即會變色,如果將削好的放入鹽水中,則可防止變色。
防止濺油
油炸食物時,可放少許的鹽於鍋中,則能防止油飛濺傷人,且不會把菜燒焦。
食醋久存
在食用醋中加些鹽,則可久存而不壞。
鎮咳
如為氣管敏感性咳嗽,鹽與水的比例約1:100,充分攪拌使其溶解,用吸管喝鹽水,則能緩和咳嗽。
防止喉嚨沙啞
唱歌前喝一些鹽水,則可防止喉嚨沙啞。
當做催吐劑
食物輕微中毒或喝酒太多導致不舒服,可飲用濃鹽水,將胃中的食物嘔吐出來。
使籐器、竹器耐用
用鹽水沖洗籐器、竹器,使用時則柔韌耐用。
油漆桌上的燙痕
桌椅上的若有留下燙痕,可用橄欖油與食鹽調和,塗抹在燙痕處約一小時後擦拭乾淨,則桌椅上的油漆又會恢復舊觀。
防掃帚脫毛
將新買的掃帚浸泡於鹽水片刻,待晾乾後,使用時便不會脫毛。
防止蛀蟲
木質傢俱,為了防止蛀蟲蛀蝕,可於表面用濃鹽水多塗抹幾次,則有防蛀效果。
擦亮木器
日久變黑之木器,可用鹽水擦拭,即可恢復原本的木色。
頭皮屑
常用鹽水洗頭髮,可去除頭皮屑,亦可防止頭髮脫落。
刷牙潔白
用精鹽或鹽水刷牙,可使牙齒堅固潔白。
鹽水浴
泡湯時,在水中加入沐浴鹽或食鹽,不但有殺菌功能,且洗後神清氣爽。
防止抽筋
如發生手腳抽筋而發冷時,可將鹽炒熱,用布包裹後,在四肢來回擦拭數次,便能痊癒。
治火灼傷、燙傷
將傷處浸泡鹽水中十分鐘,或用鹽水灑上傷口,就能止痛、殺菌。
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