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芯菱
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篇名:
312減肥日記
作者:
芯菱
日期: 2009.03.12 天氣:
心情:
日期:3月12日 星期四
天氣:
早餐:豆腐+豬血湯
午餐:玉米、高麗菜、番茄炒蛋
晚餐:青椒、大陸妹、菜圃蛋
水:1500cc[還是沒喝夠標準唷]
運動:仰坐20、腳踏車步道散步一個半小時
偷吃區:今天都很乖沒偷吃
心情:
減肥的第二天有點辛苦,
可能之前都吃太多了,
現在限制飲食才會有點難,
不過!我絕對不放棄,
希望這一切都來得及。
討論:
如果有任何減肥方法,
請在文章內回文,
我會感謝大家與我分享,
也希望大家留言鼓勵我唷!
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住戶回應
時間:2009-03-13 19:10
她, 51歲,台北市,傳播
*給你留了一則留言*
時間:2009-03-13 18:08
她, 51歲,台北市,傳播
*給你留了一則留言*
時間:2009-03-13 01:01
她, 88歲,亞洲其他,待業中
*給你留了一則留言*