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篇名: 2008/05/31的日記
作者: 結婚是墳墓請勿進入 日期: 2008.05.31  天氣:  心情:
六忌
空腹飲酒: 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜引起胃炎和胃潰瘍等多種病變
七忌
空腹大量吃香蕉:香蕉含有鎂元素,如空腹吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用
八忌
空腹吃大蒜:由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能
九忌
空腹吃橘子:橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
十忌
空腹飲茶:因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉
十一忌
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝:空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生高滲性昏迷
十二忌
空腹洗澡:空腹洗澡易引起低血糖休克
十三忌
空腹吃黑棗:黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊
十四忌
空腹吃山楂:山楂味酸,若在空腹時食用,耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛
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