聽到妳的困擾我很理解。在對待健康問題上,每個人的想法和承受能力是不同的。如果妳覺得自己目前可以應對,並且不太願意向別人尋求幫助,這是可以理解的。然而,對於健康問題,特別是醫生有特別囑咐需要注意的情況下,好好遵守醫生的建議非常重要,以確保身體能夠儘快康復。
脊椎盤突出和骨刺是常見的脊椎問題,如果醫生建議避免提重物,這是為了避免加重損傷和促進康復。年紀增長確實會增加某些健康問題的風險,但良好的生活習慣和及時的治療可以幫助降低這些風險並保持健康。
當健康出現問題時,及時的就醫和遵循醫生建議是關鍵。希望妳的檢查報告能有好的結果,同時也希望妳能夠注意休息,避免提重物,讓身體有充分的時間康復。