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JingYing
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篇名:
暈眩
作者:
JingYing
日期: 2015.06.05 天氣:
心情:
這幾天的身體不是很好，
尤其是暈眩，常會頭暈。
營養都夠，三餐都會正常吃，
不知道那裡出問題，
應該不會中暑吧⋯
頭暈目眩，會不敢走路，
會先坐著，等好ㄧ點才會起身，
很害怕耳鳴，眼前一片黑。
缺乏運動吧，多動，
有時間就慢跑或快走，
運動來改善體質，
不然很常突然不舒服。
這幾天的天氣也很炎熱，
忽冷忽熱的，胸悶的很。
看來我真的要好好規劃。
有氧，瑜珈，讓自己身體狀況良好，
沒有健康的身體，無法完成任何事，
現好好保養身體狀況。
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時間：2015-06-07 14:41
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他, 57歲,台中市,服務
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他, 50歲,新竹縣,製造/供應商
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時間：2015-06-05 20:54
他, 50歲,桃園市,製造/供應商
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時間：2015-06-05 20:17
他, 63歲,桃園市,建築營造
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時間：2015-06-05 17:10
他, 55歲,台北市,經商
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時間：2015-06-05 09:56
他, 42歲,新竹市,服務
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|uu|
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