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篇名: 早起
作者: 輪椅上的公主	日期: 2008.10.10　　天氣: 　心情:

往常總是要睡到中午才肯起來
最近卻每天六點不到就醒
已經一個禮拜沒有好好的睡飽過了
前幾天覺得還可以忍耐
這一兩天真的覺得很痛苦根本就沒有休息到
醒來沒有好心情的話腳痛就會一直死纏著我
我也知道轉個念心情好了腳就不會那麼痛了
但是真的很難做到啊!
我試著看影片上網或是乾脆哭一哭發洩心中的委曲
都沒有用...
然後悲慘的一天就開始了
整天緊繃著忍耐疼痛有時陷在沮喪和無助的情緒中轉不出來
我真的不想過這樣的日子
心理師說他教的一些放鬆技巧我都做了幾次覺得沒用就不想做
他怎麼可以這樣批評我
其他人只要應付情緒上的困擾與障礙我還要應付如影隨形的神經痛耶
我好難過打了好多求助專線一共七個
不是沒上班就是電話中找不到半個可以聽我哭訴的人
我不想打給熊我知道他不會拒絕我可是我不想破壞他休假的興致
為什麼心理師都要怪我我如果什麼都很ok也不需要他
我明明已經很努力了為什麼還要否定我為什麼不能同理我
我好累身心俱疲的累法
失眠讓我感到很挫折只是想好好睡個覺的願望很奢侈嗎?
為什麼連這樣都做不到呢?
我必須學習更勇敢要把自己照顧好才不會讓老公負擔太重
天地神明啊如果對我還有一絲絲的憐憫之心請讓我睡個午覺休息一下好嗎
有沉沉的睡眠後下午我會加倍打起精神的

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