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篇名: 深呼吸SPA運動會館左天去過之
作者: Min	日期: 2011.08.10　　天氣: 　心情:

http://dbgym.9958.org/modules/xfguestbook/ 這是網址左天8月9號辦了早安卡之後11點半開始練跑步,跑步機前面有台電視!我整整跑2小時12.2公里(狀況不錯)之後附近有新光三越可以吃很多美食轉角出去也有7-11,中間有休息站,之後下午開始練重量訓練,整體想練各部位肌肉都能練到,還有開放冷氣!教練也會很熱心指導或教妳如何使用這些機器!真的是非常適合各位想健身的朋友,也有很多姐姐在練跑步,不去會後悔呦!記得帶新鞋和毛巾只少要3條還要多帶己件衣服褲子!浴室有提供沐浴乳和洗髮精!有小台電熱水器能洗到熱水!還有我練重量訓練過程發現...要帶運動手套,我練完手紅紅的有點痛QQ!樓下是有氧運動課程男生也能去!另一棟是SPA它有開放時間要注意一下!我給5顆星!!!
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