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篇名: 早睡早起既然做不到~保溼很重要
作者: 琉璃 日期: 2010.06.13  天氣:  心情:
早睡早起最重要 因為身體的新陳代謝通常是發生在於晚上十一點到凌晨一點左右

如果這時間沒睡到,荷爾蒙就會有失調的危機

如果真的過度忙碌 那就只好靠後天補救

我本身愛用碧兒泉的護膚產品

因為他是少數我不會過敏的化妝產品

要保養得好

首先化妝水很重要

我不太喜歡那重酒精很重得~因為挺傷皮膚的

化妝水有收縮毛細孔幫助吸收接下來保養品的功用

個人推薦碧兒泉的化妝水

再來就是保溼

選對保溼產品你才不會一天到晚長青春痘

我個人不喜歡太過厚重的保溼產品

因為會覺得臉上蓋了一層水泥牆...

我偏愛輕薄的質感

首推 活泉水凝凍

再來就是講到防曬問題

為什麼防曬很重要?因為陽光的紫外線 uva and uvb會傷害你皮膚裡面的組織

過度暴露在紫外線底下

會有老化迅速的危機

皺紋就是這麼來滴

所以防曬 隔離霜 一定要記得擦

我自己是在用clarins的隔離霜

因為他很薄 系數又高

所以很好用~有一些產品好像是國外有台灣沒有

所以就不在此介紹啦~
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時間:2010-06-13 13:48
他, 38歲,San Francisco,金融保險
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時間:2010-06-13 13:41
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時間:2010-06-13 13:35
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時間:2010-06-13 13:20
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時間:2010-06-13 09:03
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