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篇名: 5/54-5/25特別的兩天
作者: Pei&Charming	日期: 2023.06.11　　天氣: 　心情:

前陣子去上課...

只能說這2天的課程非常值得

只是也覺得很對不起身在內心深處的小女孩

所有的委屈及自我批判以及種種都不自覺得加諸在她身上...卻還不讓她說話..只能緊緊的自我縮緊在黑暗深處..等待著被擁抱的安撫

在此想跟親愛的小女孩說:

對不起，明明知道這樣不好.卻還是強迫忽視妳的所有感受，也謝謝你一直不斷的求救，才有機會讓身在痛苦的我們慢慢地走出來及學習成長

承認錯誤真的很難，尤其是打從內心說出口..更難

內心知道，但不代表做得到以及說得出口

上兩天課，也哭兩天，有哭有笑，有沉重也有輕鬆，謝謝老師，謝謝一起上課的同學們

#但往後會更加重視自己喜怒哀樂，並且學習著與自己和每個人都是自己的一面鏡子，無論對方讓自己喜歡與否?

都該先捫心自問，發生了什麼事情，所以才有這麼問題出現。

#果然是妳覺得時間到了，所以才開始認真變堅定的要去上課對吧?
身心合一很重要阿~這點我們一起努力地完成吧。

標籤: 身心靈調節

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