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篇名:
好秘方
作者:
♪♥ 晴光 ♪♥
日期: 2011.10.25 天氣:
心情:
好秘方
秘方--消除汽車內異味法
汽車內若有菸味或霉味,即使用芳香劑也不容易完全消除。
可用幾片新鮮的檸檬放在冷氣口,再開啟冷氣,
不久就能使車內空氣清淨、芳香。
秘方--使鮮花保鮮法
在插著鮮花的花瓶裡,加進一點啤酒可使鮮花的保鮮期延長,
因啤酒含有乙醇,能使花枝切口,消毒防腐,
又含有糖及其它營養物質,能為枝葉提供養份。
秘方--蘇打粉可除鞋臭法
將少量蘇打粉直接撤入長筒靴、運動鞋,
或常穿而易有異味、溼氣的鞋中,在蘇打粉作用之下,
它會吸收溼氣及異味,很快你就會有一雙乾爽的鞋子了。
秘方--晒衣夾的妙用
西裝褲的折線:如果歪了或是消失的話,極為難看,
所以在燙西裝褲時,可利用晒衣夾,
將拉直後的褲管用晒衣夾固定再燙,折線才不會燙歪。
秘方--去除水壺內的白色水垢法
燒開水的水壺用久後,壺內會積存一層白色的水垢,
很難洗除,不妨利用夜間,在壺內裝滿濃鹽水,
再滴上一些醋,泡一個晚上,
隔天再用鋼刷刷洗,很容易就可以洗淨。
您常被可惡的蚊子叮咬嗎?
這裡有一種既經濟環保又有效的滅蚊方法:
糖水捕蚊蠅-用空的台灣啤酒瓶(棕色玻璃瓶那種)
裝約 10c.c.的糖水,放在桌下或室內蚊子較多處,
蚊子聞到甜水味,就會往瓶裡飛鑽,
一碰到糖水牠就會被黏住,難以飛出瓶外,
經實驗結果,發現平均一晚大約可抓到約5~10隻蚊子;
若把瓶子放於室外,效果更佳,
一晚甚至可抓到將近50隻蚊子!
秘方--防止眼鏡起霧法
1.把濕肥皂均勻地涂擦在眼鏡片上,
稍等一會兒,將鏡片用軟布擦亮。
2.在鏡片兩面均勻地涂抹一層甘油,稍等一會兒,
用軟布擦亮。以上二法可使鏡片遇水蒸氣而不會起水霧。
秘方--瓶蓋巧開法
瓶蓋鏽在瓶上,或因旋得太緊而不宜擰開時,
可在火上烘烤一下,再用布包緊瓶,一旋即開。
秘方--切洋蔥不流淚的秘方
切洋蔥前將洋蔥浸入熱水中3分鐘後,再切即可不流眼淚。
秘方--如何在打電話時防止噪音
常常在街頭見到,有人打公用電話,
為了防止車輛等造成的噪音,一手掩住耳朵,
大聲嚷嚷的情景,用這種笨辦法,
仍是聽不清楚對方的聲音,狀似煩噪又不安。
其實只要用手掩送話,收聽效果才能更清楚。
秘方--吐司去除污垢
外套只要是每天穿,就容易在衣領與袖口堆積頑垢,
可利用切得較厚的吐司麵包用力摩擦,即可去除。
秘方--絲襪冰過再穿更耐久
婦女買回的絲襪,先不要拆封,
直接放入冰箱中冷凍一兩天,再取出放置一天後穿用,
這樣可以增加絲襪的韌度,
不至於很快就發生抽絲或破裂的現象,
不必花費太多的金錢在購買絲襪上。
秘方--香水噴蚊子
紗窗外側若有蚊子停留,表示你家已經被蚊子盯住了。
如果不趕緊除蚊牠可能伺機而入。
別拿殺蟲劑噴,一來可能順風回吹入屋內,對人體有害,
二來殺蟲劑會附著在紗網上,異味久久不散。
不妨用香水噴幾下,蚊子會隨即墜地,
留下的味道至少比殺蟲劑好聞多了。
秘方--原子筆墨水還原法
原子筆存放太久未使用,書寫時容易斷墨書寫不出來,
不要因此而丟掉。可以把整支筆,浸泡在熱水擦乾,
又可恢復昔日的流利順暢。
秘方--除霧專家-沐浴乳和洗髮乳
各位開車的先生.小姐們,注意啦!
想要在下雨天開車但玻璃又不會起霧嗎?
很簡單,只要在出門前拿一塊抹布沾一點洗髮乳或沐浴乳
擦車內的玻璃,就可以防一整天的霧了。
秘方--如何將蘋果表面的蠟去除果 如果您喜歡吃蘋果,然後又常常吃,
然後又喜歡連皮一起吃的話,
那麼就需要將表面的蠟去除囉...
(1)將蘋果放進熱水(手可以接受的最高溫度即可),
這時後蘋果的蠟會ㄩㄣ開。
(2)牙膏塗抹在蘋果上當清潔劑,如此即可消除。
秘方--小小粉筆功用大
您的珠寶首飾會"日久生變"暗然失色嗎?
別擔心!只要在您的珠寶盒中放一截小小的粉筆,
即可長保光澤。
秘方--清除毛刷上的污垢法
刷衣服的毛刷使用久了往往會堆積污垢,
這時不妨將毛刷浸泡在濃鹽水中約半小時,
再以清水沖洗乾淨即可,而浸泡過濃鹽水的毛刷
也會變得更耐用喔。
秘方--清洗焦黑的鋁鍋法
鋁鍋有時煮久了會變得焦黑難洗,
這時可用蘋果皮加水一起煮,
焦黑的地方就會很容易就洗乾淨了。
秘方--減去肚子的脂肪法
許多上班族由於長時間坐在辦公室,且缺乏運動,
很容易堆積脂肪在腹部的位置,
而腹部脂肪屬深層脂肪,要有效解決,需要多方面的配合。
1.要改變飲食習慣,吃完飯後不要立即坐下或趴睡,
最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西,
如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化,
因為飯後30分鐘內,如果保持不動的狀態,
最容易形成腹部脂肪。
2.走姿和坐姿要正確,走路時要抬頭挺胸、擺動手臂,
常環抱手臂在胸前,腹肌沒有出力,容易突起,
而且擺動手臂走路,不僅消耗更多的能量,
看起來也格外有精神。而坐下時,也要讓脊背打直,
不要將彎腰或挺腹,如此才能訓練腹肌,
使腹肌有力而不易鬆垮。
3.要配合運動,搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、
伸伸懶腰,都能逐漸消除腹部脂肪,
且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。
秘方--別吃太多奶油
根據"泌尿科學"醫學期刊報導,
如果要遠離攝護腺腫大,需避免過多的奶油(Butter)
和人造奶油(馬格林margrain),
因為這兩種食物可能會導致男性的攝護腺腫大。
良性的攝護腺腫大是很常見的老男人毛病,
年過五十者多會有排尿不順,滴尿或是尿排不淨的困擾,
而到了八十歲,幾乎80%以上的男性都會有這種問題,
如果不好好注意,可能會演變成致命的攝護腺癌。
奶油是西式早餐中常見的添加物,
也常見於西式的料理中,國人的飲食慢慢西化,
所以接觸到奶油的機會越來越高,
前陣子有研究指出多服用維他命C,E有助於攝護腺健康,
所以,用一杯果汁和全穀早餐來取代奶油,
應該是健康的飲食。
秘方--番茄抗癌,不可不吃
番茄抗癌,你知道嗎?
紅紅的番茄寶寶能夠預防哪些癌症呢?
最新研究顯示,番茄最能夠預防前列腺癌、肺癌、胃癌,
對胰臟癌、大腸癌、食道癌、口腔癌、乳癌、
子宮頸癌的預防效果也不差。
「美國國立癌症研究中心期刊」最新的研究報告指出,
多吃番茄能夠防止癌症,
這是因為番茄含有維他命A、維他命C、及「lycopene」,
能夠以抗氧化的方式預防癌症。
番茄抗癌的效果如果這麼好,應該如何吃才能最有效呢?
研究人員發現,只要是番茄製品,
不論是番茄生吃、番茄汁、番茄醬,
只要養成吃番茄的習慣,就可以獲得保健養生的益處。
當然,如果能夠生吃番茄,避開加工產品過多的鹽分和油份,
番茄的健康效果更能夠有效發揮。
秘方--烏青不見法
跌倒"烏青"一大塊又難看又丟臉怎麼辦?
把雞蛋煮熟撥殼後在烏青上滾一滾,很快它就消失了,
但是蛋也就不能吃了。
秘方--少穿高跟鞋
尤其是細高跟鞋,對健康有害無益。
據「協助失禁患者協會」的統計報告,
穿過高的高跟鞋不但易造成腳踝移位,
也可能造成大小便失禁的問題。
秘方--豆漿-可預防乳癌
黃豆製成的豆漿香甜可口,含有非常豐富的蛋白質,
是我們中國人的牛奶,除此之外,還能夠預防乳癌!
根據美國癌症研究協會所召開的會議指出,
經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素(Estrogen)
與黃體素(progesterone)都明顯地降低,
我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,
乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。
研究中讓婦女每天喝下約1000c.c的豆漿,連續達五個月,
結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%。
黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為soflavone(異黃酮),
它與人體的荷爾蒙很相像,有趣的是,它具有雙重的功效,
不但能夠占據乳癌的荷爾蒙受體(hormoneeceptor)
讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞,
另一方也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症,
這種功效和一種抗癌藥物Tamoxif en極相似,
東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆,
但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會
越來越高,或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。
男女性都會得乳癌的,所以大家要多喝中國牛奶---豆漿。
秘方--以鹽洗頭 刺激頭髮生長
有禿髮危機的人,不妨試試以下這個簡單的方法,
不但可以清潔頭皮污垢,還可刺激頭髮的生長能喔!
先以溫水將頭髮沾濕,再以一小匙的食鹽按摩頭部,
約2~3分鐘(不要超過3分鐘,以免頭皮刺痛)
之後再以清水沖洗乾淨即可。
秘方--防止暈車、醉酒法
乘車前,喝酒後,喝一杯滲有幾滴醋的開水,
可抑制嘔吐感,精神為之一爽。
秘方--熬夜加班有技巧
不要吃泡麵來填飽肚子,以免火氣太大。
最好儘量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。
提神飲料,最好以綠茶為主,可以提神,
又可以消除體內多餘的自由基,讓您神清氣爽。
但是胃腸不好的人,最好改喝枸杞子泡熱水的茶,
可以解壓,還可以明目呢!
熬夜前千萬記得卸妝,或是先把臉洗乾淨,
以免厚厚的粉層或油漬,在熬夜的煎熬下,引發滿臉痘痘。
熬夜之後,第二天中午時千萬記得打個小盹。
晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用由內分泌燃燒,
用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸,
通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。
所以每天儘量在12:00 以前睡覺,不要常熬夜,
若非要熬夜,一星期以一次為限!
熬夜時不要吃肉,盡量吃碳水化合物,
這樣隔天才不至於很累,可把傷害減至最低。
秘方--昆蟲入耳的安全處理方法
台北醫學院耳鼻喉科李飛鵬李主任表示,
台灣最常見跑到耳朵裡的昆蟲以德國小蟑螂最多,
且通常發生在睡眠的時候。另外像螞蟻、蚊子也蠻多的。
小蟑螂由於體型較大,進入耳道後往往就無法出來,
只能一直往前鑽,造成病人耳朵疼痛;
螞蟻則是會在耳朵裡亂咬;
蚊子進到耳朵裡的情況則較輕微。
建議的處理方法,
是以溫水(以和體溫相近的水較不會剌激耳朵,
太熱太冰的水都容易引起眩暈 ),
灌入耳道中,將小昆蟲溺死。
昆蟲溺死後不會動,耳朵就不會痛了。
再趕快到醫院請耳鼻喉科醫師將昆蟲從耳道中取出。
為什麼蟲蟲會爬到床上呢?
李醫師說,有些人喜歡在床上吃零食,
掉下的碎屑是吸引蟲蟲爬上床的主因。
因此避免在床上吃東西,將可預防昆蟲跑到耳朵裡面。
秘方--檸檬潔白牙齒有效
任憑你長得多漂亮,張開嘴露出一排黑黃的牙齒,
先前予人的美感,為之幻滅。
黃色的牙齒,在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,磨擦牙齒,
會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強,又有漂白作用,
且含有維他命丙種,能強固齒根。
秘方--哇沙米
殺菌兼具醫療功效
山葵醬也就是俗稱的哇沙米,是吃生魚片和壽司的必備佐料,
根據研究發現,哇沙米不僅能殺菌殺死魚肉裡面的寄生蟲,
防止蛀牙,還具有抗癌等其他醫療功效。
秘方--鹽水熱敷消除眼袋法
由於休息不當,勞累過度,睡眠不好,日久天長,
人們隨著年紀增長眼瞼慢慢下垂,不由自主在頰部形成眼袋,
這是一種衰老的表徵,同時也影響到美容。
有兩種秘方可以盡快消除眼袋,不妨一試。
1.瞇眼運動:上下眼瞼有意識的作閉合運動,
每天作一百次以上,使眼瞼肌有收縮和放鬆的感覺,
目的在消除眼瞼下垂。
2.鹽水熱敷:一杯熱水當中放一茶匙鹽,
拌勻後用藥綿吸鹽水敷於眼袋上,
冷則更換,反覆做,數天後眼袋將逐漸消失。
秘方--水果排毒-體內輕鬆大掃除
排毒是近年來引起熱烈討論的健康議題,
隨著愈來愈多的加工食物,市面上也愈來愈多叢書
開始教人如何自己在家排毒。
別以為排毒工程浩大,其實說難不難,
水果也可以排毒,不同的水果排不同的毒,自己在家就能做到。
1.最近市面上十分搶眼的櫻桃,就是很有價值的天然藥食,
櫻桃的果肉,能去除毒素和不潔的體液,
因而對腎臟排毒具有相當的功效。
同時還有溫和的通便作用,選擇時,
最好選擇果實飽滿結實,帶有綠梗的櫻桃。
2.一年四季都能吃到的深紫色葡萄,其實也具有排毒的效果,
它能幫助腸內黏液組,幫助肝、腸、胃、腎清除體內垃圾,
唯一的小缺點是熱量有點高,40顆的葡萄相當於2個蘋果熱量。
3.如果怕胖,蘋果也是不錯的選擇,除了豐富的纖維外,
它所含的半乳糖荃酸,對排毒挺有幫助的,
而果膠則能避免食物在腸內腐化,選擇蘋果時,
別忘了常換換不同顏色的口味,效果更好。
4.在冬季叫好又叫座的草莓,其實也是不可忽略的排毒水果,
熱量不高,而且又有維他命C,在自然療法中,
草莓可用來清潔腸胃道,並強固肝臟。
不過對阿斯匹靈過敏和腸胃功能不好的人,不宜食用。
秘方--飯後避免將褲帶鬆開
飯後將褲帶鬆開,會使餐後腹腔內壓突然下降,
消化器官(尤其是腸道)容易發生長扭轉,引起腸梗塞,
甚至引起胃下垂,或飯後上腹部不適及不易消化等消化道疾病。
因此飯後不宜鬆開褲帶。
秘方--治療便秘
清晨起床後,空腹喝一杯淡鹽水,可治療便秘,保持大便通暢。
秘方--早餐要吃熱食保護胃氣
最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,
雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物,
但大家忽略了一個最重要的關鍵,
那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境,
身體溫暖微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等運送才會順暢。
所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、
冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等,
短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,
事實上會讓你的身體日漸衰弱的,這是為什麼呢?
吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。
中醫學說的胃氣,其實是廣義的,並不單純指「胃」這個器官
其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能
因為早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。
體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,
假如這時候你再吃喝冰冷的食物,
必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順,
也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候,
你不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,
你會發現怎麼吸收不到食物精華,好像老是吃不結實,
或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,
或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,
這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力。
因此早上第一個食物,
應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、
芝麻糊、山藥粥或廙東粥等等,
然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
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時間:2011-10-25 23:18
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時間:2011-10-25 16:37
她, 63歲,台中市,其他
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