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篇名: 保健常識
作者: 韓金恩 日期: 2011.01.11  天氣:  心情:
櫻桃的營養

所有水果中,櫻桃所含的鐵質特別豐富,幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍,而且它還含有胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等,多食用可補血及幫助腸胃功能。

許多孕婦常吃櫻桃,生下的寶寶多擁有一張紅潤的蘋果臉。
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住戶回應
 
時間:2011-01-12 01:47
他, 47歲,桃園市,製造/供應商
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