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JingYing 的日記本

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後一篇》壓力重，抵抗力變差。

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篇名: 好好規劃假日吧
作者: JingYing	日期: 2015.04.17　　天氣: 　心情:

今天是星期五的到來，
我又失眠了。

常在想著我還能承受多少壓力，
腦子裡的記憶體應該要升級了,
或者需要清除掉垃圾。

假日的我需要好好釋放壓力，
我只懂得Input,
卻不懂得Output.

星期六的行程，我都安排好了，
保養車子，醫院看診，
這就夠我忙到下午。

再去做全身按摩，指壓，
結束後想必已經黃昏了。

星期日我想去郊外走走，
也很久沒帶爸爸媽媽去散心，
只怕爸媽要忙著帶小孩。

天氣好，好想去內灣或北埔走走，
有ㄧ陣子沒有去了，倒是想去走走。

我想往山上跑，泡溫泉，
走走古道，讓自己大量流汗，
呼吸大自然的空氣，遠離塵囂。

釋放所有的壓力，是我目前最需要的。

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