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篇名: 奇珍異果利弊概述012.~
作者: 大呆	日期: 2011.01.08　　天氣: 　心情:

***奇珍異果利弊概述***

012.請妳吃檸檬~

　被人當場拒绝，戲稱為「吃檸檬」，這種水果味道之酸，不問而知。所以，很少人切開檸檬生吃。不過，若我們曝曬後口渴不止，將檸檬切片含在口中，消暑解渴之效立見，比起清水甚至茶更有效。
　更鲜為人知的，是檸檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要强。將檸檬汁加溫水和鹽，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出，十分靈驗。感冒初起時，不妨用檸檬加蜂蜜冲水飲，可以舒缓喉痛、减少喉嚨乾涸不適。
　某程度上，檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」。它又能美颜，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉澱，内服外塗均有效果。
　同是酸澀一族的青檸，則可降血壓降胆固醇、改善心血管疾病。它和柚子一樣，含有一種近似胰島素的成份，故吃之能降血糖，可說是水果妙「藥」。

奇摩部落格雲遊四海廣結天下之善緣 [8-}]

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