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篇名: 奇珍異果利弊概述010.~
作者: 大呆	日期: 2011.01.06　　天氣: 　心情:

***奇珍異果利弊概述***

010.吃梨清熱潤肺~

秋天已到，天津鴨梨、香梨、貢梨、沙梨、水晶梨隨處皆是。隨時買個梨子吃，便能清熱潤肺，十分方便。不過，原来梨子吃多了，也可以吃出禍。我曾有位好友，有次患喉嚨痛，一心以為梨子汁能清肺熱，於是每天早午晚各喝它一大杯，誰知翌日天旋地轉，竟然不能下床上班。
　其實用梨子清熱本来正確，問題在於下"藥"過猛。须知一杯梨子汁已有幾個梨子的菁華，一天三大杯，等同於把十個梨子吃下肚，不但"熱"氣全清，更"凉"得過份。我那位好友又剛巧適逢經期，身體较差，當然受不住這樣寒凉的食療。
梨子自古被尊為「百果之宗」，可以治咳潤肺。可惜大家只知其功效，而忽略其性質是否適合自己的體質。梨子不錯能清心潤肺，但它性質帶寒，體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，或者放湯，或與藥材清燉亦可。

奇摩部落格雲遊四海廣結天下之善緣 [8-}]

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