我們從小就被告之“不能摳肚臍眼不能摳肚臍眼，不然會肚子疼”，有的還會被古人云“恐嚇”說肚臍眼暗通身體中各個內臟，只要一摳內臟就會受損，關於肚臍眼到底能不能摳？還有攸關肚臍眼又與女人健康有哪些牽連關係呢？

至於為什麼不能隨便摳肚臍眼？

肚臍眼是內臟與外界距離最近的地方，千萬不能用力摳，清洗時，可以先試著用潮濕的棉籤輕輕地擦，動作一定要輕，只把邊緣容易擦到的地方擦一下就好了。

肚臍眼從本質上來說是臍帶剪斷後留下的疤痕，它通常可以是一個小凹陷或是一個小突起。肚臍下面的腹部肌肉形成一個凹陷，肚臍內很容易藏著污垢，不及時清洗，就可能產生異味。

小朋友的肚臍眼最初是凸出來的，這與健康並沒有任何關係。這是因為幼兒的腹壁比較薄，體內器官在發育成熟之前壓迫腹壁，從而使得肚臍眼受壓迫而外凸，這完全屬於正常情況。

當人體出現肝硬化、肝腹水、慢性腎炎等病情時，肚臍眼往往會凸出來，這是因為肚臍眼的組織比較軟、薄，當高度腹腫時，就會凸出來，此時應該高度重視病情。

中醫則認為，肚臍內通五臟六腑，因此也可以成為治療腸胃病的所在。如果腸胃有風、寒氣，或者進食生冷食物後出現腹痛、腹瀉、大便溏稀，除了可用熱毛巾敷肚臍及四周，還可取一片生薑，置於肚臍眼上，然後點燃艾條，在生薑上方灸熱，通過生薑將熱傳遞到肚臍眼裡。

一次大概灸半小時，如果是因進食而出現急性腹痛腹瀉，一般2次可痊癒；如果是平時養生調理，每天可灸1—2次。提醒一下，這只適合為腸胃驅風寒，如果有便秘者，千萬不能亂灸，因為便秘多是腸胃濕熱，以免造成反效果。