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篇名: 白領男性為何易發胖...
作者: 育金	日期: 2011.05.18　　天氣: 　心情:

減肥不是女性的專利，“啤酒肚”便是年輕男士最頭痛的事。盡管男性不崇尚“骨感美”，但日漸發福也並不是一件好事，去掉它你會更好看，精力會更充沛，也會更長壽。

　　如何去掉啤酒肚，還是從“本”開始，看看白領男性為何易發胖吧。

1
、久坐辦公，工作緊張而缺乏運動。

2、心情抑鬱或承受壓力，從食物或酒精中尋求安慰。

3、生活愜意，心寬體胖。從心理學的角度來講，這種說法不無道理，這也就是為什麼大多數的男性結了婚以後身體就像氣球被吹起來一樣迅速發胖的原因之一。

　　4、生理原因。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些細胞就會重一些。因此，幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些。並且基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對腹部產生影響。

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