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篇名: 流感預防
作者: 幸福小棧 日期: 2011.02.25  天氣:  心情:
今年的流感,多半原因出自肺部,氣管和大腸,所以很多人一旦罹患感冒,症狀幾乎不是咳嗽就是腸胃的問題,

其實,這跟辛卯的流年病因有著息息相關,在中醫五行原理來說,辛代表肺部,卯代表大腸,上半年以肺部問題較為嚴重,
建議可以多喝杏仁茶,杏仁可以潤肺,腸胃道不舒服者,建議可以吃猴頭菇或是含乳酸菌之類的食物,減少腸胃道的的不適,

發現自己感冒可以煮薑棗桂圓茶來喝(用老薑可以驅寒),如果怕太辣可以加一點純黑糖,不建議加砂糖因為砂糖對身體無益,尤其是感冒的人

以上都是個人的經驗談,跟看倌們分享

雖然感冒吃西藥有他一定的效果,但是藥補不如食補,
與其花錢看醫生,不如用看醫生的錢買一些增加免疫力的食品,讓身體築起一道防護牆,讓病菌無法入侵,才是王道

希望大家多保重身體,健康就是最大的財富
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