【序】

我　快　餓　死　了．．．．．．

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【食物記錄】

看了不要傻眼　雖然我自己都不太敢相信了

不過還是要打給你們知道一下

５／２４

早餐：魯肉飯、燙白菜

中餐：菜脯蛋、半個手掌的魚肉、３口飯、炒過貓

晚餐：嫩豆腐、拇指大牛肉一口、七個水餃、燙蘆筍

５／２５

早餐：鹹稀飯

中餐：魚肉、拇指大豬肉一口、３口飯、空心菜、木耳、３塊鳳梨、３顆荔枝

晚餐：鹹稀飯、炒蘆荀

５／２６

早餐：蔥大餅

中餐：小拇指大牛肉一口、芥蘭菜一碗

晚餐：燙空心菜

５／２７

早餐：沒吃

中餐：空心菜一碗

晚餐：蕃茄炒蛋、一個拇指大雞肉、３口飯

５／２８

早餐：沒吃

中餐：２口飯、蛋、Ａ仔菜一碗、１０顆荔枝

晚餐：嫩豆腐、麵１小碗、小黃瓜

５／２９

早餐：半塊麵包

中餐：魚肉、豬肉、蝦肉、豆干（都拇指大）、地瓜葉一碗

晚餐：沒吃

５／３０

早餐：蔥大餅

中餐：魚肉雞肉（拇指大）、５口飯、Ａ仔菜一碗

晚餐：餛飩１０個

５／３１

早餐：沒吃

中餐：３口飯、空心菜一碗

晚餐：蘋果一顆

６／１

早餐：半塊麵包

中餐：蛋、雞肉、豆干（５口左右）、高麗菜一碗、蘋果一顆

晚餐：紅蘿蔔汁一杯、半碗清湯

６／２

早餐：蔥大餅

中餐：沒吃

晚餐：沒吃　　　　　　　　　　　　　　　　　（快得厭食症了．．．）

６／３：

早餐：拇指大豬肉２口、麵１０條、麻意湯一小碗

中餐：沒吃

晚餐：沒吃

６／４

早餐：沒吃

中餐：沒吃

晚餐：燙香菇、青菜、豆腐、玉米

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【心得】

我覺得　這兩個禮拜　吃這個樣子

有點可以體會　厭食症的病人　那種痛苦

雖然　很辛苦　不過　我一定要努力下去

為了要穿上美美的婚紗

不過羽都叫我不要減

他說以前看我吃東西　好像什麼都很好吃

現在連想要帶我出門吃飯的想法都快沒有了

而且呀　當全家人都在吃簡餐　只有我一個人在吃燙青菜

而且還是過水的那種　【沒味沒素】的　真的很痛苦

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【門診】

昨天星期一　下午又去門診了

哇！！　我瘦了４公斤

體脂肪也變少了　　腰　也變小了一吋

雖然又花了２０００塊拿藥

不過　我想　一個月可以瘦個８～１０公斤　也算蠻有效的

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好啦　因為是用上班時間打的　所以就打到這

兩個禮拜後　再來打一下　我又吃了些什麼