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篇名: 測試是否【動脈硬化】的簡單方法
作者: 阿吉仔 日期: 2012.03.20　　天氣: 　心情:
測試是否【動脈硬化】的簡單方法  

3,4,5 年級生請注意 --- 測試是否動脈硬化的簡單檢查方式


緊握拳頭 30秒鐘 即可測知自己的健康狀況


請將手緊緊握起來30秒，打開後手掌白白的會馬上消失嗎？

還是會殘留短暫的時間？


利用這樣簡單的動作，可以檢查一下自己的健康狀況喔！


當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓會阻


斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。


變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色，表示血管健康，但是，如果需要花個

10秒以上時間才能恢復的話，就要當心是不是有動脈硬化或自律神經異常的情形
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