心情日記-夕陽 │愛情公寓交友網站與聊天室

                            昨晚

                            2點半才墬入夢鄉

                            好久~~~~好久沒有那麼晚睡

                            兒子前兩天才說跟我說，要拿他

                            公司裡的2台電腦回來，

                            要我幫他們重灌及整理，

                            心想...

                            這小子還真會幫我標公程

                            連假日也不讓老頭子好好休息

                            還要忙真害....

                            後來就跟他們姐弟說好

                            我想趁這個機會教他們學重灌電腦

                            我說阿...

                            別人家都是小子再弄電腦給老子玩

                            你們卻是處處要我幫妳做些什麼，

                            後來兩人同聲才說好....

                            昨晚10點半...

                            兒子下班才提著一台電腦回來
，
                            診視一下電腦基本配備後，

                            叫他們姐弟一起過來。

                            看我如何操作重灌

                            姐姐藉其理由躲在房間裡不出來

                            兒子卻是一副興趣不高的樣子

                            ㄟ害...

                            現在的少年實在有夠不積極的

                            還給我裝的無三要緊，

                            真是的....老歹命ㄚ

                            是我費一段好長的時間

                            才從朋友那兒學來的ㄝ

                            剛學灌電腦時

                            看到豆芽菜(英文)頭皮就直發麻..

                            還好..認真~用心~耐心

                            就會有好成果

                            要教...

                            當然要從基本的教起這樣才會學得

                            扎實，其實灌電腦並不難步驟很

                            重要，主作業軟體20分鐘就可搞定

                            其周邊應用軟體安裝更新~重整才是

                            真正費時，以前重灌一台就要耗掉

                            4~5小時，現在3個小時內就全搞定

                            還幫他做一個備份以後電腦掛了

                            就不用重灌直接複備過來就可以了

                            這是最省時最聰明的做法

                            12點多....已快灌好了

                            小子卻去跟周公女兒約會了

                            困去ㄚ~~只好自己一個人邊看電視

                            邊灌其它周邊軟體等整台電腦灌好

                            時就覺得好累~~好困喔

                            真是老人家了哈~~~~~哈

                            近年來生活作息都很正常

                            早睡~~早起

                            要求自己11點半前就寢不得熬夜

                            這樣才能保持身心健康，中年人了

                            自己的身體自己要顧好

                            不然老年時就會受病痛之苦

                            早上睡到八點才起床

                            洗完衣服也整理好東西就到公司

                            聽聽歌~唱~唱歌...

                            中午有答應朋友要去游泳池幫幾位

                            汗鴨子當臨時教練，

                            其實我並非真正的游泳教練，

                            只是比不游泳的人會一些，

                            因為停了半年多沒去游泳了

                            星期五晚上還特去游一游沖一沖SPA

                            第一次下水哇.....四游趟就掛了

                            第二次游六趟也掛了

                            真的太久沒游了游不動~還是老了ㄚ

                            只好先去烤箱~沖水柱~水療~蒸汽房

                            享受一下好舒服喔..

                            這樣達到真正的放鬆舒壓，

                            第三趟下水就一口氣游了十四趟

                            進步ㄝ..

                            以前晨泳時都ㄇ一口氣游三十趟

                            才休息，真的退步粉多喔。

                            今天來就先下水游個二十趟

                            游得粉暢快~~很舒服ㄋ。

                           開始任務囉..過去當起臨時教

                            練吧，蛙式從基本教起....

                            哎呀~~~~

                            教這四位汗鴉子還真夠累的

                            老是基本動作都走鐘了....

                            還好我的耐心夠..

                            不然真的不好玩，

                            到了傍晚看大家泳姿都有些進步

                            倒滿有欣慰感的哈~~~~哈，

                            短期的指導還是有限公司

                          游泳要有耐心~持續練習，

                            長時間學習才會進步得快

                            結束後5人相約去吃羊肉爐，

                            哇....超讚的湯頭美味料實在，

                            花250大洋吃到飽~~

                            大家邊吃邊聊起游泳經了，

                            來這裡真的要吃夠本的，

                            本來他們要請我吃這頓大餐

                            被我回絕了！

                            我的作風就是吃什麼都沒關係，

                            但...

                            費用一定平均分攤這樣朋友才會長

                            久，經過2個多小時狼吞虎嚥大家

                            也飽足了，各自散開回家去

                            這個禮拜日還真過得充實富足

                             ㄝ.......哈哈

                             一首美妙鋼琴音樂

                             陪伴大家

                             住好夢

                             晚安....