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篇名: 我不知道怎麼說?如何說起??
作者: ☞Ru☜ 日期: 2009.04.19　　天氣: 　心情:






我常常遇到事情~就是會把自己關在房間裡~

聽悲歌~讓自己可以流淚發洩壓力和不愉快!!

只是最近這招~好像對我沒用了!!

我還是會哭~但哭完還是沒有釋放的感覺!!

反而~覺得更疲憊無力!!!

這樣下去~如果我累積的壓力到極限的時候

我會不會崩潰~~我會不會爆炸!!!


有很多話~我知道不要悶在心理...

要說出來~~~

心情不好的時候~要說!!

每次朋友看我悶悶不樂!!

都會問我~你怎麼了??

我說沒有啦!!

他們~就會說明明就有事~看你的臉就知道了!!

我說~我不知道怎麼說??

有些話~不知道從何說起~所以選擇不說!!

有些事~明明知道自己需要人幫忙~但總會說~我沒事!我OK!!(朋友說:你說沒事~等於事情大條)

我的死個性~明明會有很多是想跟別人商量討論~但總覺得自己可以處理好(雖然常常處理不好)

     ~我的朋友--需要有很大的耐心!一直問我
~我才會把我的煩惱都告訴他們....

    ~最近--開始逃避~開始沉默~開始又要把自己的心封鎖!!!!!

我想改變~~
只是該如何改變~從哪裡開始做起~從哪裡出發~該為自己定下什麼樣的目標~該從哪各心態開始??

對這點~我很徬徨!很害怕!!!我真ㄉ真ㄉ不知道該從哪裡開始??
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住戶回應
 
時間：2009-07-03 02:50
她, 37歲,亞洲其他,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-07-03 20:08]：

嗯!!

這點跟我很像!!

 
時間：2009-04-22 02:01
他, 49歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-23 20:47]：

嗯^^

 
時間：2009-04-21 16:41
他, 49歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-21 21:53]：

恩!!

好!!

謝謝^^

 
時間：2009-04-21 12:31
他, 36歲,台北市,學生
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-21 21:52]：

我盡力!!

謝謝關心^^

 
時間：2009-04-21 06:50
她, 44歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-21 21:52]：

恩!!

好!!

謝謝!!

 
時間：2009-04-21 00:25
他, 49歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-21 21:52]：

我正在試著說出口!!

但是話到嘴邊~又吞回去了@@

 
時間：2009-04-20 20:58
她, 40歲,雲林縣,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-20 21:00]：

很痛苦!!

然後在工作時~還要假裝開心!!

真的很累很累!!

 
時間：2009-04-20 18:07
他, 43歲,中南美洲,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-20 20:42]：

很好!!= =

又一各跟我一樣的!!

我現在也是~也在等爆發的這一天..

等到那一天爆發之後~會有什麼樣的後果~是好是壞!!!

都是要自己去實際感受~才能明白爆發之後自己學到什麼~還是失去什麼??

你~~~~我知道你很ㄍㄧㄥ(跟我一樣)

但還是要學著釋放情緒~不然真的會崩潰!!

 
時間：2009-04-20 17:04
她, 40歲,雲林縣,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-20 20:39]：

對!!

我怕帶給別人麻煩!!

怕別人為我擔心!!

所以都選擇悶著!!

 
時間：2009-04-20 13:40
他, 36歲,台北市,學生
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-04-20 20:38]：

我只希望~能趕快過去!!


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