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篇名: ╭水腫〃★
作者: ~飛兒~	日期: 2010.11.15　　天氣: 　心情:

好快..才一星期.水腫就消好多喔~!情緒也較能控制..真不懂前陣超爆燥的心ㄋ..

去健身房後.改變就是手舉的起來.輔助功能.之前都太緊.也不想提高.會酸..

現在沒事就舉..這可是內分泌循環重要環節喔~!關係到腎喔~!

不舉就像我水腫喔~!ㄚ~害羞~還好我不是男生~~還不舉ㄋ~就完蛋了~~~~

水腫消了.就瘦的下來了.在一陣就可以回到均勻的好身材了ㄋ~哈哈~^^~~(最好是)啦~!!!!!

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